Упражнения Кегеля — стандартная рекомендация для укрепления тазового дна. Они бесплатны, ненавязчивы и теоретически доступны везде. Тазовое дно нельзя увидеть или почувствовать на ощупь, поэтому без биологической обратной связи найти правильную мышцу гораздо труднее, чем кажется.
Используя технологию HIFEM, кресло Dr. Arnold напрямую сокращает мышцы тазового дна без участия сознательного контроля.
Спросите, нужен ли вам осмотр
Напишите нам, что вы испытываете, и мы скажем, стоит ли приходить на осмотр и как проходит приём.
WhatsAppLINEЧто выбрать? Для молодых нерожавших женщин, желающих профилактически укрепить тазовое дно, и тех, кто может получить точную инструкцию от специалиста, Кегель может подойти.
В The Fit Clinic первичная оценка включает исследование мышечной массы и функции тазового дна. Запишитесь через Line @THEFITBKK.