ฉี่เล็ดเพราะอายุมากขึ้นหรือเปล่า ปัสสาวะเล็ดรักษาได้ไหม

ปัสสาวะเล็ดนิดๆ เวลาไอ หัวเราะ หรือรีบเข้าห้องน้ำ แล้วมีคนบอกว่าก็แค่เรื่องปกติของวัย หรือเพราะเคยมีลูก ผู้หญิงหลายคนได้ยินแบบนี้ และหลายคนเลิกถามไปเลย เป็นเรื่องที่สงสัยได้ และควรได้คำตอบที่ดีกว่าการยักไหล่

ฉี่เล็ดพบได้บ่อย แต่การพบบ่อยไม่ได้แปลว่าต้องทนอยู่กับมัน อายุและการคลอดบุตรอาจเปลี่ยนความสามารถของอุ้งเชิงกรานในการพยุงกระเพาะปัสสาวะ จึงเป็นปัจจัยเสี่ยงจริง แต่เป็นเพียงคำอธิบายว่าทำไมอาจเริ่มเป็น ไม่ใช่เหตุผลว่าทำอะไรไม่ได้ อาการเล็ดมีสาเหตุที่หาได้ และแต่ละสาเหตุตอบสนองต่อสิ่งที่ต่างกัน

คำถามแรกที่มีประโยชน์คือ คุณเล็ดแบบไหน ถ้าเล็ดตอนไอ จาม ยกของ หรือวิ่ง โดยไม่มีสัญญาณเตือน มักเป็นปัญหาเรื่องการพยุงและการปิดของท่อปัสสาวะ ถ้ามีอาการปวดปัสสาวะรุนแรงฉับพลันและกลั้นไม่ทันเสมอไป มักเป็นกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะที่หดตัวทั้งที่ควรสงบ ผู้หญิงหลายคนเป็นทั้งสองแบบ สองแบบนี้ตอบสนองต่อแนวทางที่แทบตรงข้ามกัน จึงเป็นเหตุผลที่การรักษาผิดแบบทำให้หลายคนสรุปว่าไม่มีอะไรได้ผล

การประเมินเริ่มจากการพูดคุยว่าเล็ดเมื่อไร บ่อยแค่ไหน และทำให้ทำอะไรไม่ได้บ้าง บางครั้งมีสมุดบันทึกการปัสสาวะสั้นๆ ตามด้วยการตรวจอุ้งเชิงกรานและตรวจดูกระบังลมหย่อน เพราะถ้ามีก้อนยื่นร่วมด้วย แผนจะเปลี่ยนไป หลายคนแปลกใจว่าขั้นแรกไม่ใช่การผ่าตัด การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่มีผู้สอนและตรวจว่าใช้กล้ามเนื้อถูกมัดหรือไม่ และการฝึกกระเพาะปัสสาวะสำหรับอาการปวดปัสสาวะบ่อยกะทันหัน คือจุดเริ่มต้นของแผนส่วนใหญ่ การดื่มน้ำน้อยลงไม่ใช่ส่วนหนึ่งของแผน เพราะมักทำให้อาการปวดปัสสาวะแย่ลง หากยังไม่พอ ยังมีทางเลือกอื่น และการผ่าตัดเป็นหนึ่งในนั้น ไม่ใช่จุดเริ่มต้น ทางเลือกใดเหมาะกับคุณขึ้นกับผลการตรวจ ผลลัพธ์ในแต่ละคนแตกต่างกัน และไม่มีการรับประกันผลลัพธ์

อาการเล็ดอาจมาจากสาเหตุอื่นนอกเหนือจากอุ้งเชิงกราน เช่น การติดเชื้อหรือยาบางชนิด จึงควรให้แพทย์ตรวจ ไม่ควรสรุปเองว่าเป็นเพราะอายุ

ควรพบแพทย์เร็วขึ้น หากมีเลือดในปัสสาวะ แสบหรือปวดเมื่อปัสสาวะ อาการเล็ดเปลี่ยนไปอย่างฉับพลัน เล็ดร่วมกับปวดหลังใหม่ อ่อนแรงหรือชา หรือปัสสาวะไม่ออก อาการเหล่านี้ต้องได้รับการประเมินโดยเร็ว

ถ้าคุณบอกตัวเองมาตลอดว่านี่แค่เรื่องของอายุ ทักมาเล่าอาการให้เราสักไม่กี่บรรทัดทาง WhatsApp หรือ LINE ด้วยคำพูดของคุณเอง ทีมงานจะตอบว่าควรนัดตรวจหรือไม่ และการนัดหมายเป็นอย่างไร ไม่ต้องเขินกับรายละเอียด ให้คำปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ ที่ EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์