ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း၊ အမျိုးသမီးများတွင် မည်မျှ အဖြစ်များသနည်း။

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း — ဆီး မိမိအလိုမတူဘဲ ယိုစိမ့်ခြင်း — သည် ကမ္ဘာတစ်ဝန်း အမျိုးသမီးကျန်းမာရေးပြဿနာများအနက် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သော်လည်း အစီရင်ခံမှု အနည်းဆုံး ပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ နှာချေသည့်အခါ သို့မဟုတ် ရယ်သည့်အခါ အနည်းငယ်ယိုခြင်းမှသည် အချိန်မီ ထိန်းလို့မရသည့် ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ဆီးသွားချင်စိတ်အထိ ကွာခြားနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းကို နှစ်ဆ ပိုကြုံရလေ့ရှိပြီး အဓိကအားဖြင့် အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံ၏ ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ ကွာခြားချက်များ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် ကလေးမွေးဖွားခြင်း၏ ခန္ဓာကိုယ်ဆိုင်ရာ တောင်းဆိုမှုများနှင့် သွေးဆုံးမည့်ကာလနှင့် သွေးဆုံးချိန်တို့၏ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများကြောင့် ဖြစ်သည်။ ကျယ်ပြန့်စွာ ဖြစ်ပေါ်နေသော်လည်း အမျိုးသမီးများစွာသည် ၎င်းကို အသက်ကြီးခြင်း၏ ရှောင်လွှဲမရသော အစိတ်အပိုင်းဟု ယူဆကာ နှစ်ပေါင်းများစွာ တိတ်တဆိတ် ခံနေကြသည် — အမှန်တကယ်မှာ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများ ရှိသည်။

အမျိုးအစားများကို နားလည်ခြင်း — အားစိုက်ရာမှ၊ ရုတ်တရက်နှင့် ရောနှော ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း

အဖြစ်အများဆုံး ပုံစံနှစ်မျိုးမှာ အားစိုက်ရာမှ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း (SUI) — ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း၊ ခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ရယ်ခြင်းကဲ့သို့ ခန္ဓာကိုယ်ဖိအားကြောင့် ဆီးယိုခြင်း — နှင့် ရုတ်တရက် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း (UUI) — ဆီးအိမ် အလွန်အကျွံ တက်ကြွခြင်း ဟုလည်း ခေါ်ပြီး ပြင်းထန်သော ရုတ်တရက် ဆီးသွားချင်စိတ် သတိပေးချက်မရှိဘဲ ဝင်ရောက်လာခြင်း — ဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများစွာသည် နှစ်ခုလုံး ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပေါ်သည့် ရောနှော ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း ကို ကြုံရသည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းများ ကွဲပြားသော်လည်း မိန်းမကိုယ်မှ ကလေးမွေးဖွားခြင်းကြောင့် အားနည်းသည့် တင်ပါးဆုံကြမ်းပြင် ကြွက်သားများ၊ သွေးဆုံးချိန်တွင် ဆီးပြွန်တစ်ရှူးများကို ပါးလွှာအားနည်းစေသည့် အက်စထရိုဂျင် ကျဆင်းမှု၊ ဆီးအိမ်အပေါ် ဖိအား ထပ်တိုးစေသော ကိုယ်အလေးချိန် လွန်ကဲမှုနှင့် နာတာရှည် ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရိုက်ခတ်မှုပြင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများတို့ ပါဝင်လေ့ရှိသည်။ ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း အမျိုးအစားကို ခွဲခြားသိရှိခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်၊ အကြောင်းမှာ ၎င်းက အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုလမ်းကြောင်းကို တိုက်ရိုက် လမ်းညွှန်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

THE FIT CLINIC ဘန်ကောက်ရှိ ခွဲစိတ်ခြင်းမပါသော ကုသမှု

THE FIT CLINIC တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆီး-မီးယပ် အထူးကုများသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးစီ၏ အခြေအနေနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ညှိနှိုင်းထားသော ခွဲစိတ်ခြင်းမပါသည့် ဖြေရှင်းနည်းများကို ပေးသည်။ သံလိုက်ကုလားထိုင်® — ကျွန်ုပ်တို့၏ လျှပ်စစ်သံလိုက် တင်ပါးဆုံကြမ်းပြင် ကုလားထိုင် — သည် 28 မိနစ်ကြာ ကုသမှုတစ်ကြိမ်လျှင် ကြွက်သား supramaximal ကျုံ့မှု အကြိမ်များစွာကို ပေးပို့ကာ အပ်၊ ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အနားယူချိန် မလိုဘဲ တင်ပါးဆုံကြမ်းပြင်ကို ပြန်လည်လေ့ကျင့်ပေးသည်။ လူနာများသည် တစ်လျှောက်လုံး အဝတ်အစားအပြည့်ဝတ်ထားဆဲ ဖြစ်သည်။ မိန်းမကိုယ်တစ်ရှူး ပါးလာခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်းလည်း ရှိသော အမျိုးသမီးများအတွက် ထိုတစ်ရှူးလက္ခဏာများကို ကုသရန် MonaLisa Touch® CO2 လေဆာကုထုံးကို ထပ်ထည့်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းအတွက် ပထမလိုင်း ကုသမှု မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ဆရာဝန်များသည် လမ်းညွှန်ထားသော တင်ပါးဆုံကြမ်းပြင် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အစီအစဉ်များ၊ ဘဝပုံစံ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှု အကြံပေးခြင်းနှင့် ဆီးအိမ် လေ့ကျင့်နည်းများကိုလည်း ပေးကာ လူနာတစ်ဦးစီအတွက် ပြည့်စုံပြီး ကိုယ်ပိုင် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

ကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲ နေထိုင်ခွင့် ရှိသင့်သည်

ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်းသည် သင်ထိုအတိုင်း လက်ခံနေရမည့်အရာ မဟုတ်ပါ။ ခေတ်သစ် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ မဝင်ရောက်သော ကုသမှုများသည် လက္ခဏာများကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။ THE FIT CLINIC သည် ဘန်ကောက် Sukhumvit ရှိ EM Tower EMSPHERE ၈ လွှာတွင် တည်ရှိပြီး ထိုင်းနှင့် နိုင်ငံတကာ လူနာများကို လျှို့ဝှက်ပြီး ကရုဏာရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြိုဆိုသည်။ ယနေ့ပင် bkkgyne@gmail.com တွင် သို့မဟုတ် LINE @THEFITBKK မှ ဆက်သွယ်၍ သင့်ပြသမှုကို ချိန်းဆိုပါ။