คำถามที่พบบ่อย

ที่ The Fit Clinic ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ถนนสุขุมวิท 628 กรุงเทพฯ ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 น. นพ.อภิสิทธิ์ สาราลักษณ์ แพทย์เฉพาะทางเวชศาสตร์อุ้งเชิงกรานสตรีและศัลยกรรมซ่อมเสริม ดูแลเรื่องอุ้งเชิงกรานหย่อน กระบังลมหย่อน และปัสสาวะเล็ด สอบถามวันออกตรวจกับแอดมินคลินิกทาง LINE หรือ WhatsApp แจ้งว่าต้องการพบหมออภิสิทธิ์ แอดมินจะแจ้งวันเวลาที่ว่างให้ แพทย์ตรวจและให้คำปรึกษาเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาไทย โปรไฟล์แพทย์: https://www.thefitbkk.com/th/doctors/apisith-saraluck/ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

แปลว่าพบเชื้อ HPV อยู่ แต่ยังไม่ได้ทำให้เซลล์ปากมดลูกเปลี่ยนแปลงผิดปกติ การติดเชื้อ HPV ส่วนใหญ่หายไปเองภายใน 1-2 ปีจากภูมิคุ้มกันของร่างกาย ผลบวกครั้งเดียวจึงไม่ได้แปลว่าเป็นมะเร็งหรือระยะก่อนมะเร็ง แต่แปลว่าต้องตรวจติดตามตามนัด ขั้นตอนถัดไปขึ้นอยู่กับว่าเป็นสายพันธุ์ไหน ถ้าเป็น HPV 16 หรือ 18 ซึ่งเป็นสองสายพันธุ์ที่สัมพันธ์กับมะเร็งปากมดลูกส่วนใหญ่ แพทย์มักแนะนำให้ส่องกล้องปากมดลูก (คอลโปสโคป) โดยไม่ต้องรอ ถ้าเป็นสายพันธุ์ความเสี่ยงสูงอื่น ๆ และแปปสเมียร์ปกติ มักนัดตรวจซ้ำทั้งสองอย่างในอีกประมาณ 12 เดือน เพื่อดูว่าร่างกายกำจัดเชื้อได้แล้วหรือยัง สิ่งที่เพิ่มความเสี่ยงคือการที่เชื้อสายพันธุ์เดิมอยู่ต่อเนื่องหลายปี ไม่ใช่ผลบวกครั้งเดียว และผลตรวจไม่สามารถบอกได้ว่าติดเชื้อมาเมื่อไหร่หรือจากใคร เพราะ HPV แฝงอยู่ได้นาน ควรพบแพทย์ก่อนถึงวันนัดถ้ามีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ เลือดออกกะปริดกะปรอยระหว่างรอบเดือน หรือตกขาวผิดปกติ และอย่าข้ามการตรวจซ้ำเพราะเห็นว่าผลครั้งนี้ยังปกติ เพราะการตรวจซ้ำคือหัวใจของผลตรวจแบบนี้ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์ กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ที่ The Fit Clinic ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ถนนสุขุมวิท 628 กรุงเทพฯ ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 น. นพ.อรรถสิทธิ์ กิจมานะวัฒน์ (หมออ๋อง) สูตินรีแพทย์ อนุสาขาเวชศาสตร์อุ้งเชิงกรานสตรีและศัลยกรรมซ่อมเสริม ดูแลเรื่องมดลูกหย่อน ปัสสาวะเล็ด และการผ่าตัด vNOTES ซึ่งทำที่โรงพยาบาลพันธมิตร ไม่ได้ทำที่คลินิก ทักผ่าน LINE หรือ WhatsApp แจ้งว่าต้องการพบหมออ๋อง แอดมินจะแจ้งวันเวลาที่ว่างให้ โปรไฟล์แพทย์: https://www.thefitbkk.com/th/doctors/athasit-kijmanawat/ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ที่ The Fit Clinic ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ถนนสุขุมวิท 628 กรุงเทพฯ ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 น. พญ.อภิชญา คล้ายแก้ว สูตินรีแพทย์ อนุสาขาเวชศาสตร์อุ้งเชิงกรานสตรีและศัลยกรรมซ่อมเสริม ดูแลเรื่องปัสสาวะเล็ด และการผ่าตัดผ่านกล้องทางช่องคลอด (vNOTES) ซึ่งทำที่โรงพยาบาลพันธมิตร ไม่ได้ทำที่คลินิก สอบถามวันออกตรวจกับแอดมินคลินิกทาง LINE หรือ WhatsApp แจ้งว่าต้องการพบหมออภิชญา แอดมินจะแจ้งวันเวลาที่ว่างให้ จะดูแลแบบไหนพิจารณาหลังการตรวจ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล โปรไฟล์แพทย์: https://www.thefitbkk.com/th/doctors/apichaya-klaikaew/ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

คำว่ารีแพร์ใช้เรียกการผ่าตัดหลายแบบ เช่น ซ่อมผนังช่องคลอดด้านหน้าและด้านหลัง (AP repair) สำหรับกระเพาะปัสสาวะหย่อนหรือลำไส้ตรงย้อย ผ่าตัดแก้ภาวะหย่อน ซ่อมเยื่อพรหมจารี และการดูแลหลังขลิบอวัยวะเพศหญิง ซึ่งรักษาคนละปัญหากัน ซ่อมผนังช่องคลอดด้านหน้าและด้านหลังทำที่โรงพยาบาลวิมุตและโรงพยาบาลพระรามเก้า แบบไป-กลับวันเดียวหรือนอน 1 คืน การผ่าตัดไม่ได้ทำที่คลินิก คลินิกเป็นที่ตรวจประเมินและตัดสินใจ การผ่าตัดโดยทั่วไปสงวนไว้สำหรับภาวะหย่อนหรือการเปลี่ยนแปลงเชิงโครงสร้างที่ชัดเจน และมักหลังจากลองทางไม่ผ่าตัดแล้ว แบบไหนเหมาะกับคุณ หรือไม่ต้องผ่าตัดเลย พิจารณาหลังตรวจที่คลินิก ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล และไม่มีการรับประกันผล อ่านเพิ่ม https://www.thefitbkk.com/th/vaginal-repair/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

“กระชับช่องคลอด” เป็นคำการตลาดที่ครอบคลุมปัญหาอย่างน้อยสี่แบบที่รู้สึกคล้ายกันแต่รักษาคนละทาง ความรู้สึกว่าช่องคลอดหลวมเกิดได้จากหลายปัญหาที่รักษาคนละทาง การผ่าตัดโดยทั่วไปสงวนไว้สำหรับภาวะหย่อนหรือการเปลี่ยนแปลงเชิงโครงสร้างที่ชัดเจนที่พบจากการตรวจ ถ้าที่ไหนเสนอการผ่าตัดให้คุณโดยยังไม่ได้ตรวจ นั่นเป็นเหตุผลที่ควรไปขอความเห็นที่สอง ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล และไม่มีการรับประกันผล อ่านเพิ่ม https://www.thefitbkk.com/th/vaginal-repair/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ไม่จริงทั้งหมด เก้าอี้ Dr. Arnold Magnetic Chair (HIFEM) ใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้ากระตุ้นให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหดตัวขณะนั่งโดยไม่ต้องถอดเสื้อผ้า ที่ THE FIT CLINIC ใช้กับปัสสาวะเล็ดเวลาไอจามและการฟื้นฟูหลังคลอด แต่ใช้ควบคู่กับการฝึกขมิบที่สอนอย่างถูกวิธี ไม่ใช่ใช้แทน เพราะการที่คุณหากล้ามเนื้อเจอและใช้มันเองได้ คือสิ่งที่ทำให้ผลอยู่ต่อหลังจบคอร์ส ก่อนจะนั่งเก้าอี้ ต้องตรวจก่อนว่าปัญหาคืออะไร ปัสสาวะเล็ดไม่ได้มาจากอุ้งเชิงกรานอ่อนแรงเสมอไป บางคนกล้ามเนื้อเกร็งตึงเกินไป ถ้าไปกระตุ้นเพิ่มจะยิ่งแย่ลง บางคนมีอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อน ซึ่งเก้าอี้ไม่ได้ดันกลับขึ้นไป บางคนมีปัสสาวะค้าง หรือติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ซึ่งต้องรักษาคนละแบบ การตรวจภายในไม่กี่นาทีแยกได้ทั้งหมด และแพทย์จะบอกตรง ๆ ว่าเก้าอี้เหมาะกับคุณ ฝึกขมิบอย่างเดียวพอ หรือต้องรักษาอย่างอื่น ไม่ทำในหญิงตั้งครรภ์ ผู้ที่มีโลหะหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ฝังใกล้อุ้งเชิงกราน หลังคลอดยังไม่ถึง 6 สัปดาห์ หรือหลังผ่าตัดอุ้งเชิงกรานใหม่ ๆ จำนวนครั้งกำหนดหลังประเมินเป็นรายบุคคล ควรพบแพทย์เร็วถ้าเล็ดขึ้นมากะทันหัน ปัสสาวะไม่ออก มีเลือดปน หรือรู้สึกมีก้อนโผล่ที่ปากช่องคลอด THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ค่าปรึกษา 1,500-3,000 บาท ตามความซับซ้อน บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท

“นึกคำไม่ออก” กับ “ลืมบทสนทนาเมื่อวาน” ชี้ไปคนละทาง ถ้าคำถามคือเรื่องความจำโดยตรง: ผู้เชี่ยวชาญที่ถูกต้องคือแพทย์ระบบประสาท ไม่ใช่สูตินรีแพทย์ และที่คลินิกมีแพทย์ระบบประสาท นพ.อิทธิพล ตะวันกาญจนโชติ อายุรแพทย์ประสาทวิทยา ด้านความคิด ความจำ และพฤติกรรม (ความจำผิดปกติ ภาวะสมองเสื่อม โรคอัลไซเมอร์) จบแพทยศาสตร์และฝึกอบรมที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ตรวจที่ The Fit Clinic ที่ The Fit Clinic หมออิทธิพลใช้เวลาพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจอาการและเรื่องราวของคุณ และสั่งยาได้ตามความเหมาะสม ส่วนจะต้องตรวจอะไรเพิ่มและตรวจที่ไหน พิจารณาในการนัดครั้งนั้น ควรพบโดยเร็วไม่ใช่รอว่าง หากหลงทางในที่ที่คุ้นเคย ทำสิ่งที่ทำมาหลายปีไม่ได้ คนรอบตัวสังเกตเห็นก่อนตัวเอง มีปัญหาด้านภาษามากกว่าแค่นึกคำไม่ออก บุคลิกหรือพฤติกรรมเปลี่ยน หรืออาการแย่ลงชัดเจนเดือนต่อเดือนแทนที่จะขึ้น ๆ ลง ๆ อาการที่เกิดขึ้นทันทีเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ใบหน้า แขน หรือขาอ่อนแรงหรือชาทันที สับสนหรือพูดไม่ชัดทันที หรือปวดศีรษะรุนแรงทันที เป็นภาวะฉุกเฉิน ให้โทร 1669 หรือไปห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด โปรไฟล์แพทย์: https://www.thefitbkk.com/th/doctors/itthipol-tawankanjanachot/

มี นพ.อิทธิพล ตะวันกาญจนโชติ อายุรแพทย์ประสาทวิทยา ด้านความคิด ความจำ และพฤติกรรม ดูแลภาวะความจำผิดปกติ ภาวะสมองเสื่อม และโรคอัลไซเมอร์ จบแพทยศาสตร์และฝึกอบรมที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ตรวจที่ The Fit Clinic ติด BTS พร้อมพงษ์ ที่ The Fit Clinic หมออิทธิพลใช้เวลาพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจอาการและเรื่องราวของคุณ และสั่งยาได้ตามความเหมาะสม แนวทางดูแลขึ้นกับผลการตรวจประเมิน และผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล สอบถามวันออกตรวจกับแอดมินคลินิกทาง LINE หรือ WhatsApp ได้ โปรไฟล์แพทย์: https://www.thefitbkk.com/th/doctors/itthipol-tawankanjanachot/ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ค่าปรึกษา 1,500-3,000 บาท ตามความซับซ้อน บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท

ที่ The Fit Clinic ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ถนนสุขุมวิท 628 กรุงเทพฯ ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 น. สอบถามวันออกตรวจกับแอดมินคลินิกทาง LINE หรือ WhatsApp แจ้งว่าต้องการพบหมออิทธิพล ที่ The Fit Clinic หมออิทธิพลใช้เวลาพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจอาการและเรื่องราวของคุณ และสั่งยาได้ตามความเหมาะสม โปรไฟล์แพทย์: https://www.thefitbkk.com/th/doctors/itthipol-tawankanjanachot/ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ค่าปรึกษา 1,500-3,000 บาท ตามความซับซ้อน บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท

ที่ The Fit Clinic ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ถนนสุขุมวิท 628 กรุงเทพฯ ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 น. พญ.วริศรา จันทรศร สูตินรีแพทย์ อนุสาขานรีเวชทางเดินปัสสาวะ ฝึกอบรมด้าน Urogynecology ที่ University of Sydney ดูแลเรื่องมดลูกหย่อน กระบังลมหย่อน และปัสสาวะเล็ด สอบถามวันออกตรวจกับแอดมินคลินิกทาง LINE หรือ WhatsApp แจ้งว่าต้องการพบหมอวริศรา แอดมินจะแจ้งวันเวลาที่ว่างให้ โปรไฟล์แพทย์: https://www.thefitbkk.com/th/doctors/varisara-chantarasorn/ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

เป็นได้ ช่องคลอดแห้งเกิดเมื่อเอสโตรเจนลดลง เยื่อบุช่องคลอดจะบางลงและสารหล่อลื่นตามธรรมชาติลดลง พบบ่อยที่สุดหลังวัยหมดประจำเดือน แต่ไม่ได้เกิดเฉพาะวัยทอง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในกลุ่มอายุน้อยคือการให้นมบุตร เพราะโปรแลกตินที่สูงขึ้นทำให้เอสโตรเจนต่ำลงตลอดช่วงนั้น นอกจากนี้ยังพบได้หลังคลอด จากยาคุมกำเนิดบางสูตร ยาต้านฮอร์โมนหลังรักษามะเร็งเต้านม ยาแก้แพ้ ยาต้านซึมเศร้าบางกลุ่ม และการตัดรังไข่ทั้งสองข้าง อย่าหยุดยาเอง ควรเล่าให้แพทย์ฟังว่าใช้ยาอะไรอยู่ https://www.thefitbkk.com/th/menopause-vaginal-dryness/

แนวทางเริ่มต้นคือสารให้ความชุ่มชื้นช่องคลอด (moisturiser) ใช้สม่ำเสมอทุก 2 ถึง 3 วันไม่ว่าจะมีเพศสัมพันธ์หรือไม่ ส่วนสารหล่อลื่น (lubricant) ใช้เฉพาะตอนมีเพศสัมพันธ์เพื่อลดการเสียดสี สองอย่างนี้ไม่ใช่สิ่งเดียวกันและใช้ร่วมกันได้ หลีกเลี่ยงการสวนล้างช่องคลอดและสบู่ที่มีน้ำหอม ควรพบแพทย์เมื่อใช้ moisturiser สม่ำเสมอแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ มีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซ้ำ ๆ หรืออาการรบกวนชีวิตประจำวัน และควรพบแพทย์โดยเร็วหากมีเลือดออกทางช่องคลอดหลังหมดประจำเดือน มีแพทย์หญิงให้เลือก THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower เอ็มสเฟียร์ ใกล้ BTS พร้อมพงษ์ https://www.thefitbkk.com/th/menopause-vaginal-dryness/

ยังมีประโยชน์ วัคซีน HPV ป้องกันสายพันธุ์เสี่ยงสูงที่ยังไม่เคยติด ซึ่งผู้หญิงส่วนใหญ่ในวัย 30 กว่ายังไม่ได้ติดครบทุกสายพันธุ์ ประโยชน์จะน้อยกว่าการฉีดตั้งแต่อายุน้อย แต่ไม่ใช่ศูนย์ และไม่ว่าจะฉีดหรือไม่ ก็ยังต้องตรวจคัดกรองตามกำหนดอยู่ดี สิ่งที่ควรเข้าใจ วัคซีนเป็นการป้องกัน ไม่ใช่การรักษาเชื้อที่มีอยู่แล้ว การตรวจ HPV ก่อนฉีดไม่ใช่ข้อบังคับ เพราะผลบวกในสายพันธุ์หนึ่งไม่ได้แปลว่าไม่ได้ประโยชน์จากสายพันธุ์อื่น การฉีดในผู้ใหญ่เป็นชุด 3 เข็มภายในหกเดือน การตรวจคัดกรองยังจำเป็นเสมอ เพราะวัคซีนไม่ได้ครอบคลุมสายพันธุ์เสี่ยงสูงทั้งหมด โดยทั่วไปตรวจแปปสเมียร์อย่างเดียวทุก 3 ปี หรือตรวจร่วมกับ HPV ทุก 5 ปี ควรพบแพทย์เมื่อ มีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ เลือดออกกะปริดกะปรอยระหว่างรอบเดือน ตกขาวผิดปกติต่อเนื่อง หรือไม่ได้ตรวจคัดกรองมานานเกิน 3 ปี THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ค่าปรึกษา 1,500-3,000 บาท ตามความซับซ้อน บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท

ไม่ใช่ทุกคนที่มาตรวจต้องผ่าตัด การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและห่วงพยุงจะถูกพูดถึงก่อนในกรณีที่เหมาะ และการตัดสินใจเป็นของคุณ ที่ The Fit Clinic ใกล้ BTS พร้อมพงษ์ ตรวจโดยแพทย์เฉพาะทางนรีเวชทางเดินปัสสาวะ แพทย์ผู้ผ่าตัดคือแพทย์เฉพาะทางท่านที่ตรวจประเมินคุณ คุณได้รับการตรวจที่คลินิก ฟังคำอธิบายทางเลือกที่คลินิก และหากการผ่าตัดเป็นทางเลือกที่เหมาะสม แพทย์ท่านเดียวกันเป็นผู้ผ่าตัด การผ่าตัดทำที่โรงพยาบาลวิมุตหรือโรงพยาบาลพระรามเก้า ดูรายชื่อแพทย์ผ่าตัดและการผ่าตัดที่ทำได้ https://www.thefitbkk.com/th/pelvic-surgery-team/ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ปัสสาวะเล็ดเวลาไอ จาม หัวเราะ หรือยกของ เป็นเรื่องที่พบบ่อย ไม่ใช่เรื่องที่ต้องทน และมีทางเลือกดูแลหลังตรวจประเมิน The Fit Clinic ใกล้ BTS พร้อมพงษ์ เป็นคลินิกแพทย์เฉพาะทางนรีเวชทางเดินปัสสาวะและอุ้งเชิงกราน รศ. พญ.อรวี ฉินทกานันท์ ผู้ก่อตั้ง The Fit Clinic และแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์อุ้งเชิงกรานสตรีและศัลยกรรมซ่อมเสริม การดูแลเริ่มจากตรวจประเมินอุ้งเชิงกราน แล้วพิจารณาการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัด หรือการผ่าตัดในรายที่เหมาะสม ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล ดูเพิ่มเติม https://www.thefitbkk.com/th/urinary-incontinence/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

รศ. พญ.อรวี ฉินทกานันท์ ผู้ก่อตั้ง The Fit Clinic และแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์อุ้งเชิงกรานสตรีและศัลยกรรมซ่อมเสริม หมออรวีออกตรวจที่ The Fit Clinic ชั้น 8 EM Tower เอ็มสเฟียร์ ติด BTS พร้อมพงษ์ ตารางออกตรวจของหมออรวีที่ The Fit Clinic สอบถามได้กับแอดมินคลินิกทาง LINE หรือ WhatsApp แจ้งว่าต้องการพบหมออรวี แอดมินจะแจ้งวันเวลาที่ว่างให้ ดูประวัติหมอ https://www.thefitbkk.com/th/doctors/orawee-chinthakanan/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ทีมแพทย์ของ The Fit Clinic ผ่าตัดมดลูกได้หลายวิธี ได้แก่ ผ่าตัดมดลูกผ่านกล้อง (Total Laparoscopic Hysterectomy, TLH) ที่โรงพยาบาลวิมุต ดมยาสลบ นอนโรงพยาบาล 3 วัน 2 คืน · ผ่าตัดมดลูกทางช่องคลอดร่วมกับซ่อมผนังช่องคลอดและส่องกล้องตรวจกระเพาะปัสสาวะ ที่โรงพยาบาลวิมุต ผ่าตัดทางช่องคลอด ไม่มีแผลที่หน้าท้อง · vNOTES ผ่าตัดส่องกล้องผ่านช่องคลอด ไม่มีแผลที่หน้าท้อง ทั้งโรงพยาบาลวิมุตและโรงพยาบาลพระรามเก้า vNOTES ไม่ใช่การผ่าตัดชนิดใหม่ แต่เป็นอีกเส้นทางหนึ่งไปสู่การผ่าตัดเดิม เส้นทางไหนเหมาะกับคุณขึ้นกับชนิดของการผ่าตัดและผลการตรวจ และไม่ใช่ทุกกรณีที่ต้องตัดมดลูก ทั้งหมดนี้ตัดสินหลังตรวจภายในเท่านั้น ความเสี่ยง ระยะเวลานอนโรงพยาบาล และค่าใช้จ่ายของโรงพยาบาล จะอธิบายให้ทราบก่อนตัดสินใจ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล ดูรายชื่อแพทย์ผ่าตัด https://www.thefitbkk.com/th/pelvic-surgery-team/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

สิ่งแรกที่ตรวจคืออุ้งเชิงกราน ไม่ใช่รูปร่างภายนอก ตั้งแต่ 6 สัปดาห์หลังคลอดเป็นต้นไป หลังจากการตรวจหลังคลอดของคุณเองผ่านแล้ว การตรวจจะประเมินความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและภาวะอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อน แผลผ่าคลอดหรือแผลฝีเย็บหายดีแค่ไหน และภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก เพราะปัสสาวะเล็ด ความรู้สึกหน่วง หรือรู้สึกมีอะไรโผล่ เป็นอาการที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ปล่อยไว้เป็นปีโดยไม่เคยตรวจ ในขณะที่ผิวหนังหย่อนคล้อยมักถูกสังเกตเห็นและรีบจัดการทันที ขั้นตอนต่อไปขึ้นอยู่กับผลการประเมินทั้งหมด หากต้องฟื้นฟูอุ้งเชิงกรานจะเริ่มจากการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่ถูกต้องก่อน แผลผ่าคลอดหรือแผลฝีเย็บจะพิจารณารักษาก็ต่อเมื่อหายสนิทแล้ว ส่วนเรื่องผิวหนัง เช่น รอยแตกลายหรือผิวหน้าท้องหย่อนคล้อย เป็นเรื่องที่พูดคุยแยกต่างหากในภายหลัง ไม่ใช่จุดเริ่มต้น ไม่มีการขายเป็นแพ็กเกจตายตัว และจำนวนครั้งที่ทำเพิ่มเติมจะกำหนดเป็นรายบุคคล นี่ไม่ใช่การโปรโมทในรูปแบบ 'มัมมี่เมคโอเวอร์' เพื่อความสวยงาม แต่เป็นการประเมินทางคลินิกที่รักษาตามสิ่งที่ตรวจพบจริง โดยให้ความสำคัญกับอุ้งเชิงกรานก่อน THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ค่าปรึกษา 1,500-3,000 บาท ตามความซับซ้อน บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท

การผ่าตัดภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อนส่วนใหญ่ รวมถึงการตัดมดลูก ทำผ่านทางช่องคลอด ไม่มีแผลผ่าตัดที่หน้าท้อง และไม่มีแผลเป็นภายนอก นี่เป็นวิธีมาตรฐานสำหรับข้อบ่งชี้นี้ ไม่ใช่เทคนิคพิเศษ กรณีที่ใช้การผ่าทางหน้าท้องหรือผ่าตัดผ่านกล้องแทน จะมีเหตุผลเฉพาะ เช่น ขนาดของมดลูก ประวัติการผ่าตัดเดิมและพังผืด หรือเทคนิคการซ่อมที่วางแผนไว้ วิธีที่เหมาะกับคุณตัดสินหลังตรวจภายในและประเมินระดับแล้วเท่านั้น การผ่าตัดทำที่โรงพยาบาลพันธมิตร ไม่ได้ทำที่คลินิก ดูเพิ่มเติม https://www.thefitbkk.com/th/uterine-surgery/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

มดลูกหย่อนเป็นเรื่องที่พบบ่อย และไม่ใช่ทุกรายที่ต้องผ่าตัด การผ่าตัดไม่ใช่ขั้นแรกสำหรับภาวะหย่อนระดับน้อยถึงปานกลาง การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างถูกวิธีและห่วงพยุงช่องคลอดเป็นทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัดซึ่งเหมาะกับผู้หญิงจำนวนมาก และระดับ 1–2 ส่วนใหญ่ดูแลได้โดยไม่ต้องผ่าตัดเลย ถ้าต้องผ่าตัด ก็ไม่ได้แปลว่าต้องตัดมดลูกเสมอไป ภาวะมดลูกหย่อนจำนวนมากซ่อมแซมได้โดยเก็บมดลูกไว้ ด้วยการยึดมดลูกกลับเข้าที่กับเอ็นในอุ้งเชิงกราน แต่มีบางกรณีที่การตัดออกเหมาะสมกว่า เช่น มีเลือดออกผิดปกติที่ยังหาสาเหตุไม่ได้ หรือมดลูกโตจากเนื้องอก ทั้งหมดนี้ตัดสินหลังตรวจภายในและประเมินระดับแล้วเท่านั้น ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล ดูเพิ่มเติม https://www.thefitbkk.com/th/pelvic-organ-prolapse/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

vNOTES คือการผ่าตัดส่องกล้องในอุ้งเชิงกรานโดยเข้าทางช่องคลอดแทนการเข้าทางหน้าท้อง ไม่มีแผลที่หน้าท้อง แผลอยู่ภายในช่องคลอดและเย็บด้วยไหมละลาย ใช้ตัดมดลูก ผ่าตัดรังไข่และท่อนำไข่ และแก้ไขอุ้งเชิงกรานหย่อนบางแบบ เป็นอีกเส้นทางหนึ่ง ไม่ได้ดีกว่าในทุกกรณี หลักฐานที่เปรียบเทียบกับการผ่าตัดส่องกล้องแบบมาตรฐานยังมีจำกัด และมีความเสี่ยงเช่นเดียวกับการผ่าตัดในอุ้งเชิงกรานทุกชนิด บางครั้งต้องเปลี่ยนเป็นการผ่าตัดส่องกล้องแบบมาตรฐานหรือเปิดหน้าท้อง ซึ่งจะตกลงกับคุณก่อนผ่าตัด เส้นทางไหนเหมาะกับคุณขึ้นกับชนิดของการผ่าตัดและผลการตรวจ ดูเพิ่มเติม https://www.thefitbkk.com/th/vnotes-surgery/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ระยะพักฟื้นต่างกันทั้งตามวิธีผ่าตัดและตามแต่ละบุคคล แพทย์ที่ตรวจจะบอกสิ่งที่คาดหมายได้สำหรับการผ่าตัดที่วางแผนจริง จำนวนวันที่บอกไว้ก่อนที่จะมีใครตรวจคุณจึงไม่ใช่ข้อมูลที่ควรใช้ตัดสินใจ การผ่าตัดทำที่โรงพยาบาลพันธมิตรซึ่งมีห้องผ่าตัด วิสัญญีแพทย์ และการดูแลผู้ป่วยใน โดยแพทย์เฉพาะทางท่านที่ตรวจประเมินคุณ ส่วนการตรวจประเมิน การวางแผน และการติดตามผลทำที่คลินิก ส่งข้อความบอกเราว่าแพทย์แนะนำให้ผ่าตัดอะไร หรือมีอาการอย่างไร แล้วเราจะบอกว่าควรมาตรวจประเมินหรือไม่ ดูเพิ่มเติม https://www.thefitbkk.com/th/uterine-surgery/ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

อาจเป็นได้ แต่ต้องตรวจจึงจะบอกได้ ไลเคนสเคลอโรซัสเป็นโรคผิวหนังเรื้อรังบริเวณอวัยวะเพศหญิง อาการที่พบบ่อยที่สุดคือคัน มักคันมากตอนกลางคืน อาจแสบ ผิวแตกหรือช้ำง่าย และเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ ผิวอาจดูขาว มันวาว หรือย่น หากปล่อยให้อักเสบนาน ๆ อาจเกิดพังผืดได้ ส่วนใหญ่วินิจฉัยจากการตรวจดูผิวหนัง และอาจตัดชิ้นเนื้อเล็ก ๆ ภายใต้ยาชาเฉพาะที่ เมื่อลักษณะไม่ชัดเจน รักษาแล้วไม่ดีขึ้น หรือมีบางจุดดูต่างจากส่วนอื่น ภาวะผิวบางหลังหมดประจำเดือน โรคผิวหนังอื่น และการติดเชื้อราอาจดูคล้ายกันแต่รักษาต่างกัน การทายาฆ่าเชื้อราซ้ำ ๆ โดยไม่มีการวินิจฉัยจึงไม่ใช่ทางที่ดี การรักษาลำดับแรกคือยาทาสเตียรอยด์ชนิดแรง และควรติดตามผลสม่ำเสมอ เพราะมีความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังบริเวณปากช่องคลอดเพิ่มขึ้นเล็กน้อย ควรพบแพทย์โดยเร็วหากมีก้อน แผลที่ไม่หาย หรือเลือดออกจากผิวบริเวณนั้น ดูเพิ่มเติม https://www.thefitbkk.com/th/lichen-sclerosus/ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ให้คำปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ

รศ. พญ.อรวี ฉินทกานันท์ ผู้ก่อตั้ง The Fit Clinic และแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์อุ้งเชิงกรานสตรีและศัลยกรรมซ่อมเสริม ดูแลทีมแพทย์นรีเวชทางเดินปัสสาวะของคลินิกที่ EM Tower, EMSPHERE ใกล้ BTS พร้อมพงษ์ กรุงเทพฯ

"กระบังลมหย่อน" เป็นคำที่คนทั่วไปใช้เรียกภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน คือกระเพาะปัสสาวะ มดลูก หรือลำไส้ตรง เคลื่อนต่ำลงมาที่ผนังช่องคลอด เพราะกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่พยุงอยู่อ่อนแรงลง มักสัมพันธ์กับการคลอดทางช่องคลอดและอายุที่มากขึ้น อาการที่พบบ่อยคือรู้สึกหน่วงหรือถ่วงในช่องคลอด โดยเฉพาะตอนเย็นหรือหลังยืนนาน คลำเจอหรือเห็นก้อนตุงที่ปากช่องคลอด ปัสสาวะไม่สุด หรือต้องดันก้อนกลับเข้าไปก่อนจึงจะปัสสาวะหรือถ่ายได้ ภาวะนี้พบได้บ่อยและไม่ใช่เรื่องน่าอาย และไม่จำเป็นต้องผ่าตัดทุกราย ทางเลือกขึ้นกับว่าหย่อนมากแค่ไหนและรบกวนชีวิตเพียงใด ได้แก่ การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างถูกวิธี ห่วงพยุงช่องคลอด และการผ่าตัดในรายที่เหมาะสม ซึ่งทำที่โรงพยาบาล แพทย์จะตรวจภายในเพื่อดูว่าส่วนไหนหย่อนและหย่อนมากแค่ไหน ก่อนคุยเรื่องทางเลือก ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละคน THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

พบบ่อย แต่ไม่ใช่เรื่องที่ต้องทนไปตลอด อาการเล็ดเวลาไอ จาม หัวเราะ กระโดด หรือยกของ เรียกว่าภาวะปัสสาวะเล็ดจากแรงดันในช่องท้อง เป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิง เกิดจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและหูรูดท่อปัสสาวะที่อ่อนแรง มักตามหลังการคลอดบุตรหรือเมื่ออายุมากขึ้น ต่างจากอาการปวดปัสสาวะกะทันหันจนกลั้นไม่อยู่ ซึ่งเป็นอีกภาวะหนึ่งและดูแลต่างกัน ทางเลือกที่พิจารณาหลังการตรวจ ได้แก่ การฝึกขมิบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างถูกวิธีโดยมีผู้สอน เก้าอี้ Dr. Arnold ที่กระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานขณะนั่งโดยไม่ต้องถอดเสื้อผ้า ซึ่งใช้ควบคู่กับการฝึก ไม่ใช่แทนการฝึก และการผ่าตัดในรายที่เหมาะสม จำนวนครั้งและระยะห่างกำหนดหลังการประเมิน ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละคน THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

อาการแบบนี้เข้าได้กับภาวะกระเพาะปัสสาวะไวเกิน (OAB) คือรู้สึกปวดปัสสาวะขึ้นมาทันทีจนต้องรีบไป ปัสสาวะบ่อย และบางครั้งเล็ดก่อนถึงห้องน้ำ เกิดจากกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะบีบตัวเองทั้งที่ปัสสาวะยังไม่เต็ม เป็นภาวะทางการแพทย์ ไม่ใช่เรื่องปกติของอายุที่ต้องยอมรับ และต่างจากการเล็ดเวลาไอจาม แพทย์จะหาสาเหตุก่อน เพราะการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ เบาหวาน การเปลี่ยนแปลงหลังวัยทอง หรือการดื่มชา กาแฟ และน้ำมากในบางช่วง ทำให้อาการคล้ายกันได้ การจดบันทึกเวลาและปริมาณปัสสาวะสัก 3 วันก่อนมาพบแพทย์ช่วยได้มาก ทางเลือกมีหลายอย่าง เช่น การฝึกกระเพาะปัสสาวะ การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน การปรับการดื่มน้ำและเครื่องดื่ม และยาในรายที่เหมาะสม ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละคน THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

การตื่นมาปัสสาวะมากกว่าหนึ่งครั้งต่อคืนพบได้บ่อย แต่ไม่ใช่เรื่องที่ต้องทนอยู่กับมัน อาจมาจากกระเพาะปัสสาวะไวเกิน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนช่วงวัยทอง การดื่มน้ำ ชา กาแฟ หรือแอลกอฮอล์ช่วงเย็น หรือภาวะทางการแพทย์อื่นที่ควรได้รับการประเมิน บางครั้งต้นเหตุไม่ได้อยู่ที่กระเพาะปัสสาวะ เช่น ร่างกายสร้างปัสสาวะมากเป็นพิเศษตอนกลางคืน ขาบวมแล้วน้ำกลับเข้ากระแสเลือดเมื่อนอนราบ หรือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ แพทย์จะช่วยหาสาเหตุและคุยถึงทางเลือก เช่น การฝึกกระเพาะปัสสาวะ การปรับเวลาดื่มน้ำ การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หรือการรักษาทางการแพทย์อื่นตามสาเหตุ การจดเวลาและปริมาณปัสสาวะ 2-3 วันช่วยให้หาสาเหตุได้เร็วขึ้น THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ถ้าติดเชื้อทางเดินปัสสาวะตั้งแต่ 2 ครั้งใน 6 เดือน หรือ 3 ครั้งขึ้นไปใน 1 ปี ถือว่าเป็นซ้ำ มักเกิดจากเชื้อแบคทีเรียเข้าไปถึงกระเพาะปัสสาวะซ้ำ ๆ สิ่งที่กระตุ้นบ่อยคือการมีเพศสัมพันธ์ ปัสสาวะไม่สุด กลั้นปัสสาวะนาน และเนื้อเยื่อที่เปลี่ยนไปหลังวัยทอง หลายกรณีป้องกันได้ การดื่มน้ำให้เพียงพอ ปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์ ไม่กลั้นปัสสาวะนาน และดูแลภาวะช่องคลอดแห้งหลังวัยทอง ช่วยลดความเสี่ยง ถ้ายังเป็นซ้ำ หรือมีแสบขัด ปวดปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะขุ่นหรือมีเลือด หรือปวดท้องน้อย ควรพบแพทย์แทนการซื้อยากินเองซ้ำ ๆ เพราะการติดเชื้อที่กลับมาเรื่อย ๆ ควรได้รับการตรวจหาสาเหตุที่ซ่อนอยู่ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ความรู้สึกว่าปัสสาวะไม่สุด ต้องเบ่ง ต้องรอ หรือต้องดันกว่าจะเริ่มปัสสาวะได้ เรียกว่าภาวะปัสสาวะออกไม่หมดหรือปัสสาวะคั่ง มักมาจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่อ่อนแรงหรือเกร็งตัวเกินไป ปัญหาของกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ ภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน หรือการอุดกั้น ไม่ใช่แค่เพราะดื่มน้ำน้อย ถ้าปล่อยไว้อาจทำให้ติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซ้ำและไม่สบายตัว ถ้าปัสสาวะไม่ออกเลยทันทีร่วมกับปวดหรือแน่นท้องน้อย ให้ถือเป็นเหตุฉุกเฉินและไปพบแพทย์ทันที สำหรับอาการที่เป็นต่อเนื่อง แพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะสตรีจะตรวจหาสาเหตุ เช่น วัดปริมาณปัสสาวะที่ค้างหลังปัสสาวะ และดูแลตามสาเหตุที่พบ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

อาการกลั้นผายลมหรืออุจจาระไม่อยู่ หรือต้องรีบเข้าห้องน้ำจนเกือบไม่ทัน พบได้หลังการคลอดทางช่องคลอด โดยเฉพาะเมื่อมีการฉีกขาดที่ลึกถึงกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก การคลอดที่ใช้คีม หรือทารกตัวใหญ่ และอาจเพิ่งปรากฏหลายปีต่อมาเมื่ออายุมากขึ้น ผู้หญิงจำนวนมากไม่เคยบอกใคร รวมถึงแพทย์ เพราะความอาย ทั้งที่เป็นปัญหาทางการแพทย์ที่ประเมินได้และมีทางเลือกดูแล การตรวจเริ่มจากการซักประวัติและตรวจร่างกาย และอาจส่งตรวจกล้ามเนื้อหูรูดเพิ่มเติม ทางเลือกขึ้นกับสาเหตุ เช่น การปรับอาหารและลักษณะอุจจาระ การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและหูรูดโดยมีผู้สอน ยา และการส่งต่อแพทย์เฉพาะทางลำไส้ใหญ่และทวารหนักในรายที่จำเป็น ควรพบแพทย์เร็วขึ้นถ้ามีเลือดออกทางทวารหนัก การขับถ่ายเปลี่ยนไปต่อเนื่อง หรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละคน THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ถ้าปวด กดดัน หรือไม่สบายบริเวณกระเพาะปัสสาวะร่วมกับปวดปัสสาวะบ่อย นานกว่า 6 สัปดาห์ และตรวจไม่พบการติดเชื้อ อาจเป็นกลุ่มอาการปวดกระเพาะปัสสาวะ (bladder pain syndrome หรือ interstitial cystitis) อาการมักแย่ลงเมื่อปัสสาวะเต็มและดีขึ้นหลังปัสสาวะ บางคนเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ร่วมด้วย การวินิจฉัยต้องแยกสาเหตุอื่นออกก่อน เช่น การติดเชื้อ นิ่ว เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเกร็งตัว หรือความผิดปกติในกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งบางกรณีต้องส่องกล้องดูกระเพาะปัสสาวะ เป็นภาวะเรื้อรังที่ยังไม่มีวิธีเดียวที่ได้ผลกับทุกคน การดูแลจึงมักใช้หลายวิธีร่วมกัน เช่น เลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่กระตุ้นอาการ กายภาพบำบัดคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ยา และการรักษาเฉพาะทางในรายที่เหมาะสม การรู้ว่าอาการไม่ได้มาจากการติดเชื้อยังช่วยเลี่ยงการกินยาฆ่าเชื้อซ้ำโดยไม่จำเป็น ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละคน THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

คำแนะนำเรื่องการตรวจคัดกรองขึ้นกับอายุและประวัติของแต่ละคน และการที่ยังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ทำให้ความเสี่ยงต่างออกไป เรื่องนี้จึงควรถามแพทย์โดยตรง มากกว่าจะคาดเดาเอาเองไม่ว่าทางไหน สิ่งที่แน่นอนคือการตรวจทางนรีเวชไม่ได้เกี่ยวกับเพศสัมพันธ์อย่างเดียว การตรวจยังดูมดลูกและรังไข่ ประจำเดือนที่เปลี่ยนไป ตกขาว และอาการปวดท้องน้อยด้วย ถ้ายังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ มักใช้อัลตราซาวด์ทางหน้าท้องแทนการใส่เครื่องมือถ่างช่องคลอด และแพทย์จะอธิบายทุกขั้นตอนก่อนเริ่มเสมอ ควรมาพบแพทย์ถ้าประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอหรือปวดมากผิดปกติ ปวดท้องน้อยเรื้อรัง ตกขาวเปลี่ยนไป หรือมีเลือดออกที่หาสาเหตุไม่ได้ THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ขึ้นอยู่กับว่าตัดอะไรออกค่ะ ฮอร์โมนที่ทำให้กังวลเรื่องแก่เร็วสร้างจากรังไข่ ไม่ได้สร้างจากมดลูก ถ้าตัดเฉพาะมดลูกและเก็บรังไข่ไว้ จะไม่เข้าสู่วัยทองทันที ประจำเดือนจะหยุดมา แต่รังไข่ยังทำงานต่อ และวัยทองจะมาเองตามธรรมชาติ แม้อาจมาเร็วกว่าที่ควรจะเป็นเล็กน้อย ถ้าตัดรังไข่ทั้งสองข้างออกด้วย จะเข้าสู่วัยทองทันทีไม่ว่าจะอายุเท่าไร ระดับเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลดลงภายในไม่กี่วัน อาการอย่างร้อนวูบวาบ เหงื่อออกตอนกลางคืน อารมณ์แปรปรวน และช่องคลอดแห้ง อาจเริ่มภายในสองสัปดาห์แรก แทนที่จะค่อย ๆ เป็น หากมีแผนจะผ่าตัด ควรคุยเรื่องทางเลือกการใช้ฮอร์โมนกับแพทย์ก่อนผ่าตัด ไม่ต้องรอให้อาการรบกวนชีวิตก่อน แนวทางที่เหมาะขึ้นกับอายุ เหตุผลของการผ่าตัด และประวัติสุขภาพของคุณและครอบครัว การผ่าตัดทำที่โรงพยาบาล ไม่ได้ทำที่คลินิก THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

ร้อนวูบวาบตอนกลางคืนร่วมกับรอบเดือนที่เริ่มมาไม่ตรงในช่วงอายุ 40 ปลาย ๆ มักเป็นช่วงใกล้หมดประจำเดือน การวินิจฉัยดูจากอาการและอายุเป็นหลัก ไม่ได้ตัดสินจากผลเลือดครั้งเดียว การจดบันทึกรอบเดือนและอาการสัก 3 เดือนช่วยได้มากกว่าการเจาะเลือดหาฮอร์โมนทันที ก่อนหมดประจำเดือนจริง รอบเดือนมักสั้นลงหรือยาวขึ้น ปริมาณเลือดเปลี่ยน นอนไม่ค่อยหลับ อารมณ์แปรปรวน และช่องคลอดแห้ง อาการคล้ายกันนี้เกิดจากไทรอยด์ทำงานผิดปกติหรือภาวะโลหิตจางได้เช่นกัน จึงมักตรวจเลือดเพื่อแยกสาเหตุ ควรพบแพทย์เมื่อ — ร้อนวูบวาบหรือนอนไม่หลับจนกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน ประจำเดือนขาดเกิน 3 เดือน ประจำเดือนมามากผิดปกติ มีเลือดออกหลังหมดประจำเดือนไปแล้ว หรือเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์และแห้งต่อเนื่อง THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ

ควรตรวจก่อน ไม่ควรสรุปเองว่าเป็นเพราะอายุ ช่วงใกล้หมดประจำเดือนไขมันมักย้ายมาสะสมที่หน้าท้องแม้น้ำหนักบนตาชั่งแทบไม่เปลี่ยน แต่อาการแบบเดียวกันอาจมาจากไทรอยด์ทำงานต่ำ ถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) นอนไม่พอหรือหยุดหายใจขณะหลับ หรือยาบางชนิดที่ทำให้น้ำหนักขึ้น ซึ่งแต่ละสาเหตุมีแนวทางต่างกัน แพทย์จะซักประวัติน้ำหนักที่ผ่านมา วัดรอบเอวและความดัน และเจาะเลือดเมื่อมีข้อบ่งชี้ เช่น HbA1c ไขมัน ไทรอยด์ และการทำงานของตับ ไม่มีการตัดสินใจอะไรในห้องตรวจโดยที่คุณยังไม่พร้อม และจะพูดถึงยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เฉพาะเมื่อเหมาะสมทางคลินิกเท่านั้น เราไม่ได้ให้คำมั่นเรื่องผลลัพธ์หรือระยะเวลา THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติดรถไฟฟ้า BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ LINE @thefitbkk

vNOTES คือการผ่าตัดส่องกล้องผ่านทางช่องคลอดแทนการเปิดแผลที่หน้าท้อง ใช้ในการตัดมดลูกบางกรณี ผ่าตัดรังไข่ ถุงน้ำรังไข่ ท่อนำไข่ และแก้ไขอุ้งเชิงกรานหย่อน จะพิจารณาเมื่อการผ่าตัดที่วางแผนไว้ทำผ่านช่องทางนี้ได้ และผลตรวจภายในกับภาพอัลตราซาวด์สนับสนุน มักไม่เหมาะในผู้ที่เคยผ่าตัดลำไส้ตรงหรือฉายรังสีบริเวณอุ้งเชิงกราน มีเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่รุนแรงจนช่องหลังมดลูกปิด มีการติดเชื้อในอุ้งเชิงกรานอยู่ มดลูกใหญ่มาก หรือสงสัยมะเร็ง ทั้งหมดนี้พิจารณาเป็นรายบุคคล บางครั้งต้องเปลี่ยนเป็นการผ่าตัดส่องกล้องทางหน้าท้องหรือผ่าตัดเปิดในการดมยาครั้งเดียวกัน ซึ่งจะตกลงกันไว้ก่อนผ่าตัด การเลือกระหว่าง vNOTES ผ่าตัดส่องกล้องแบบเดิม ผ่าตัดทางช่องคลอดแบบไม่ใช้กล้อง หรือผ่าตัดเปิด ตัดสินใจร่วมกันหลังการตรวจ ไม่มีวิธีใดเหมาะกับทุกคน ผ่าตัดที่โรงพยาบาลพันธมิตร ดูเพิ่มเติม https://www.thefitbkk.com/th/vnotes-surgery/ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ให้คำปรึกษาเป็นภาษาไทยหรืออังกฤษ

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลมีแบบพ่นจมูกแทนการฉีด แต่จะทำได้หรือไม่ต้องผ่านการซักประวัติและตรวจสอบสั้นๆ ก่อน ไม่ใช่สรุปเอาเอง เพราะความเหมาะสมขึ้นกับอายุและประวัติสุขภาพ รวมถึงการตั้งครรภ์และภาวะภูมิคุ้มกัน หากตั้งครรภ์หรืออาจตั้งครรภ์ ไม่สบายในวันนัด หรือมีโรคหรือยาที่มีผลต่อภูมิคุ้มกัน กรุณาแจ้งก่อนจองคิว เพราะมีผลต่อว่าเหมาะหรือไม่และควรฉีดเมื่อไร เราไม่ระบุตัวเลขประสิทธิภาพ เพราะแตกต่างตามฤดูกาลและแต่ละคน และไม่ระบุราคาวัคซีนในที่นี้ นอกจากค่าปรึกษา 1,500-3,000 บาทตามความซับซ้อน บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท THE FIT CLINIC ชั้น 8 อาคาร EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ปรึกษาเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาไทย LINE @thefitbkk

ควรตรวจก่อนเสมอ ผิวคล้ำหรือมีรอยด่างบริเวณจุดซ่อนเร้นส่วนใหญ่เป็นความแตกต่างปกติของแต่ละบุคคล ไม่ใช่ปัญหาทางการแพทย์ที่ต้องแก้ไขเสมอไป หากมีการเปลี่ยนแปลงจริง สาเหตุอาจมาจากการเสียดสี การระคายเคืองจากสบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนช่วงตั้งครรภ์ หลังคลอด หรือวัยทอง หรือภาวะผิวหนังบางอย่างเช่นรูขุมขนอักเสบหรือไลเคนสเคลอโรซิส ซึ่งต้องการการรักษาเฉพาะทาง ไม่ใช่การทำผิวขาวเพื่อความสวยงาม การตรวจประเมินคือสิ่งที่จะแยกสาเหตุเหล่านี้ออกจากกัน และบางครั้งคำตอบที่ตรงไปตรงมาหลังตรวจคือไม่ต้องทำอะไรเลย ก่อนการตรวจ เรื่องผิวขาวขึ้นหรือจางลงนั้นไม่ใช่การรับประกันผลลัพธ์ใด ๆ THE FIT CLINIC ชั้น 8 อาคาร EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 น. ให้คำปรึกษาเป็นภาษาอังกฤษหรือไทย LINE @thefitbkk

ขึ้นอยู่กับว่าปัญหาจริง ๆ คือผิวหย่อนคล้อยหรือผิวหนังส่วนเกิน Morpheus8 คือการใช้เข็มขนาดเล็กปล่อยคลื่นวิทยุ (RF) ลงลึกถึงชั้นผิวหนัง ช่วยกระชับผิว ลดเลือนริ้วรอยแตกลาย และปรับลักษณะแผลเป็น รวมถึงแผลผ่าคลอดที่หายสนิทแล้ว แต่ไม่สามารถตัดผิวหนังส่วนเกินออกได้เหมือนการผ่าตัด หากหลังคลอดผิวหนังหย่อนจนเป็นผิวหนังส่วนเกินที่ห้อยลงมาชัดเจน ไม่ใช่แค่หย่อนคล้อยธรรมดา นั่นเป็นปัญหาคนละแบบ อาจต้องปรึกษาการผ่าตัดจึงจะตรงจุด การตรวจประเมินก่อนจะบอกได้ว่าคุณอยู่ในกลุ่มไหน จำนวนครั้งและระยะพักฟื้นจะกำหนดหลังประเมินเป็นรายบุคคล ไม่มีการรับประกันผลล่วงหน้า และผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละคน สิ่งที่ต้องบอกตรง ๆ คือ หากหลังคลอดมีปัสสาวะเล็ด รู้สึกหน่วงท้องน้อย หรือรู้สึกมีอะไรโผล่ในช่องคลอด นั่นเป็นปัญหาที่ต้องประเมินก่อนและเร่งด่วนกว่าเรื่องผิว การกระชับหน้าท้องไม่ได้ทำให้อุ้งเชิงกรานที่อ่อนแรงหรือบาดเจ็บดีขึ้น คลินิกนี้เชี่ยวชาญด้านอุ้งเชิงกรานและระบบปัสสาวะเป็นหลัก หากมีทั้งสองปัญหา จะตรวจอุ้งเชิงกรานก่อนหรือควบคู่กันไป ไม่ปล่อยไว้ทีหลัง ไม่ทำในหญิงตั้งครรภ์ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ค่าปรึกษา 1,500-3,000 บาท ตามความซับซ้อน บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท

ตรวจตามที่อายุ ประวัติ และอาการของคุณต้องการ ไม่ใช่รายการตายตัว ส่วนคำถาม「ทุกปีไหม」ตอบตรง ๆ คือ มาพบแพทย์ปีละครั้งเหมาะสม แต่การเก็บเซลล์ปากมดลูกไม่จำเป็นต้องทุกปี ที่ THE FIT CLINIC การตรวจสุขภาพผู้หญิงประจำปีตั้งต้นจากการคัดกรองมะเร็งปากมดลูก คือแปปสเมียร์และ/หรือตรวจ HPV DNA ตามระยะที่เหมาะกับคุณ ตรวจภายใน ตรวจเลือดฮอร์โมนและไทรอยด์เมื่ออาการหรืออายุบ่งชี้ ตรวจโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เมื่อเกี่ยวข้อง และที่มักถูกข้ามไปคือ เวลาที่ได้คุยกับแพทย์เรื่องอาการที่ผู้หญิงมักคิดว่า「ปกติ」 เช่น ไอจามแล้วเล็ด รู้สึกหน่วงหรือมีอะไรโผล่ เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์หรือระหว่างรอบเดือน ตกขาวเปลี่ยนไป เจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ ประจำเดือนเปลี่ยนแบบ ระยะห่างของการเก็บเซลล์ปากมดลูก ถ้าผลก่อนหน้าปกติ อายุ 21-29 ตรวจเซลล์ประมาณทุก 3 ปี อายุ 30-65 ตรวจเซลล์ร่วมกับ HPV DNA ประมาณทุก 5 ปี และจะถี่ขึ้นถ้าเคยผิดปกติ เคยรักษารอยโรค หรือมีภูมิคุ้มกันต่ำ ฉีดวัคซีน HPV แล้วก็ยังต้องตรวจ ส่วนการตรวจฮอร์โมนถ้าไม่มีอาการมาประกอบ ผลจะบอกอะไรได้น้อย จึงเพิ่มเมื่อมีเหตุผล แพทย์จะเลือกชุดตรวจร่วมกับคุณ อธิบายว่าทำไมตรวจหรือไม่ตรวจแต่ละรายการ และแจ้งค่าใช้จ่ายของแต่ละรายการก่อนคุณตกลง ผลออกภายในไม่กี่วัน อาการที่ไม่ควรรอถึงรอบปี คือ เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์หรือระหว่างรอบเดือน เลือดออกหลังหมดประจำเดือน มีก้อนโผล่ที่ปากช่องคลอด ตกขาวร่วมกับปวดหรือมีไข้ หรือปัสสาวะเล็ดที่เริ่มขึ้นกะทันหัน THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk ค่าปรึกษา 1,500-3,000 บาท ตามความซับซ้อน บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท นำผลตรวจครั้งก่อนมาด้วยถ้ามี

ไม่จำเป็นต้องเริ่มที่เลเซอร์ ทางเลือกลำดับแรกที่มีหลักฐานรองรับคือเจลให้ความชุ่มชื้นช่องคลอดที่ใช้เป็นประจำ ไม่ใช่ใช้เฉพาะตอนจะมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งอันนั้นคือสารหล่อลื่น และฮอร์โมนเอสโตรเจนเฉพาะที่ขนาดต่ำ ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยอาการดีขึ้นด้วยสองอย่างนี้และไม่ต้องทำอะไรเพิ่ม สิ่งที่สำคัญกว่าคือการหาสาเหตุให้ชัดก่อน อาการเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ไม่ได้มาจากความแห้งเสมอไป กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานที่เกร็งตัวมากเกินไปก็ทำให้เจ็บแบบเดียวกัน ภาวะอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อนทำให้รู้สึกหน่วงถ่วง การติดเชื้อและโรคผิวหนังบริเวณอวัยวะเพศเช่น lichen sclerosus ก็ให้อาการคล้ายกัน ทั้งหมดนี้รักษาคนละแบบ การตรวจภายในใช้เวลาไม่นานและเป็นตัวแยกว่าอะไรคืออะไร เลเซอร์ MonaLisa Touch จะพิจารณาเป็นรายบุคคลเมื่อลองวิธีลำดับแรกแล้วยังไม่พอ หรือใช้ไม่ได้ และไม่ใช่การรักษาลำดับแรกของภาวะปัสสาวะเล็ด ควรพบแพทย์เร็วขึ้นถ้ามีเลือดออกทางช่องคลอดหลังหมดประจำเดือน ตกขาวผิดปกติเรื้อรัง หรือคันและผิวเปลี่ยนสีบริเวณปากช่องคลอด อาการเหล่านี้ต้องได้รับการวินิจฉัยก่อน THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE สุขุมวิท กรุงเทพ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 น. ค่าปรึกษาแพทย์ 1,500-3,000 บาท ขึ้นกับความซับซ้อนของแต่ละกรณี และค่าบริการคลินิก 300 บาท นัดหมายทาง LINE @thefitbkk

ส่วนใหญ่ไม่ใช่มะเร็ง ผลผิดปกติมักหมายถึงการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ที่ปากมดลูก ซึ่งรักษาได้และใช้เวลาหลายปีกว่าจะกลายเป็นมะเร็ง นี่คือเหตุผลที่การตรวจคัดกรองป้องกันมะเร็งปากมดลูกได้จริง ไม่ใช่แค่พบเร็ว ขั้นตอนต่อไปขึ้นกับระดับความผิดปกติและผลตรวจ HPV ที่ทำร่วม อาจเป็นการตรวจซ้ำหลังเว้นระยะ เพราะความผิดปกติระดับต่ำจำนวนมากหายเอง การตรวจ HPV เพิ่มเติม หรือการส่องกล้องตรวจปากมดลูก ซึ่งทำที่คลินิก ใช้เวลาราวสิบห้านาที และอาจตัดชิ้นเนื้อเล็กน้อย หากต้องรักษา มักเป็นหัตถการเล็กแบบผู้ป่วยนอกเพื่อนำบริเวณที่ผิดปกติออก ได้ผลดีและมีผลต่อการตั้งครรภ์ในอนาคตน้อย แต่ควรแจ้งแพทย์หากวางแผนมีบุตร สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าข้ามการตรวจติดตาม และควรนำวันที่กับผลตรวจครั้งก่อนมาด้วยเพราะมีผลต่อการแปลผล ควรพบแพทย์ทันทีหากมีเลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ เลือดออกระหว่างรอบเดือน หรือตกขาวผิดปกติเรื้อรัง THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

เป็นไปได้ อาการที่เบาตอนเช้าและหนักขึ้นตอนเย็นหลังยืนมาทั้งวัน เป็นลักษณะเฉพาะของภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน เมื่อกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่พยุงถูกยืดจนอ่อนแรง กระเพาะปัสสาวะ มดลูก และลำไส้ตรงจะเลื่อนต่ำลง สิ่งที่รู้สึกได้จึงเป็นความหน่วงถ่วง ไม่ใช่ความเจ็บ สาเหตุมักมาจากการคลอดบุตร อายุที่มากขึ้น ไอเรื้อรัง ท้องผูกจนต้องเบ่ง การยกของหนัก และฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงช่วงวัยทอง แบ่งเป็นระยะ 1 ถึง 4 แต่ระยะอย่างเดียวไม่ได้ตัดสินวิธีรักษา ผนังด้านไหนที่หย่อนและอาการกระทบชีวิตแค่ไหนสำคัญไม่แพ้กัน การผ่าตัดไม่ใช่ทางเลือกเดียว ระยะเบามักเริ่มจากการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้ถูกวิธี ส่วนห่วงพยุงช่องคลอดเป็นอุปกรณ์ที่ใส่เพื่อพยุง ใส่ได้ทุกวัยและถอดออกได้ตลอด จึงเป็นทางเลือกระยะยาวที่สมเหตุสมผลสำหรับผู้ที่ยังไม่อยากผ่าตัดหรือยังต้องการมีบุตร ควรพบแพทย์เมื่อคลำได้ก้อนที่ปากช่องคลอด ต้องใช้แผ่นอนามัยทุกวัน ปัสสาวะหรือถ่ายไม่สุดเป็นประจำ หรือขมิบมาหลายเดือนแล้วไม่ดีขึ้น การตรวจครั้งเดียวแยกได้ว่าอุ้งเชิงกรานอ่อนแรง ตึงเกินไป หรือมีภาวะหย่อน THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ครั้งแรกเริ่มจากการพูดคุย ไม่ใช่การตรวจ แพทย์จะถามอาการ ประจำเดือน ประวัติการคลอด และสิ่งที่กังวล ก่อนจะอธิบายว่าจะตรวจอะไรบ้างและทำไม การตรวจภายในใช้เวลาไม่กี่นาที ส่วนใหญ่รู้สึกตื้อ ๆ มากกว่าเจ็บ และคุณสามารถบอกให้หยุดได้ตลอดเวลา สิ่งที่ช่วยได้จริงคือการรู้ล่วงหน้าว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณจะได้เปลี่ยนเป็นผ้าคลุม การตรวจทำในห้องส่วนตัวและมีเจ้าหน้าที่หญิงอยู่ด้วย หากรู้สึกเกร็ง การหายใจออกยาว ๆ จะช่วยให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานคลายลง เพราะการเกร็งต่างหากที่ทำให้รู้สึกเจ็บ ไม่ใช่ตัวการตรวจเอง และถ้าไม่พร้อมจริง ๆ ในวันนั้น สามารถเลื่อนส่วนที่เป็นการตรวจภายในออกไปก่อนได้ ควรมาตรวจถ้ามีตกขาวผิดปกติ คันหรือแสบเรื้อรัง ประจำเดือนมามากหรือผิดปกติ ปวดท้องน้อย ปัสสาวะเล็ด รู้สึกมีอะไรตุงที่ปากช่องคลอด หรือเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์ และถ้าอายุ 21 ปีขึ้นไปและเคยมีเพศสัมพันธ์ ก็ควรตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกตามรอบ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์, กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 ค่าปรึกษาแพทย์ 1,500-3,000 บาท ขึ้นกับความซับซ้อน และมีค่าบริการคลินิก 300 บาท LINE @thefitbkk

ถึงจะไม่มีอาการ การตรวจอุ้งเชิงกรานหลังคลอดก็ยังคุ้มค่า โดยทั่วไปนัดตรวจราวสัปดาห์ที่ 6 หลังคลอด แต่ไม่มีกำหนดว่าสายเกินไป แม้คลอดมาหลายปีแล้วก็ยังตรวจได้ ถ้ามีปัสสาวะเล็ด รู้สึกหน่วงถ่วง หรือเจ็บ ไม่ต้องรอให้ครบ 6 สัปดาห์ ควรมาเร็วกว่านั้น การตรวจครั้งนี้เน้นการประเมิน ไม่ใช่การรักษา จะดูการทำงานของกระเพาะปัสสาวะและการขับถ่าย แผลฝีเย็บหรือแผลเป็นว่าหายดีหรือไม่ และประเมินกำลังกับการทำงานประสานของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เพราะกล้ามเนื้อที่ตึงเกินไปก็ทำให้มีอาการได้เช่นเดียวกับกล้ามเนื้อที่อ่อนแรง และสองแบบนี้รักษาไม่เหมือนกัน หลายคนพบว่าตัวเองขมิบผิดวิธีมาตลอด คือเกร็งหน้าท้องหรือกลั้นหายใจ จึงไม่เห็นผล ควรพบแพทย์เร็วขึ้นถ้ามีปัสสาวะหรืออุจจาระเล็ด คลำได้ก้อนที่ปากช่องคลอด เจ็บเวลานั่งหรือมีเพศสัมพันธ์ หรือขมิบแล้วไม่รู้สึกว่ากล้ามเนื้อทำงานเลย THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

มีค่ะ V Revive เป็นโปรแกรมที่ไม่ต้องผ่าตัด ใช้พลังงาน Multi-Wave กระจายรอบผนังช่องคลอดอย่างสม่ำเสมอ โดยมีเป้าหมายเพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของเนื้อเยื่อเอง ไม่มีแผลผ่าตัด ไม่ต้องดมยาสลบ ส่วนใหญ่กลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ในวันเดียวกัน เพียงงดมีเพศสัมพันธ์และว่ายน้ำในระยะสั้น ๆ ใช้กับอาการหย่อนคล้อยและความรู้สึกลดลงหลังคลอด ความแห้งและไม่สบายหลังหมดประจำเดือนจากฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลง และปัสสาวะเล็ดเล็กน้อยตอนไอ จาม หรือยกของ ซึ่งจะพิจารณาเป็นราย ๆ หลังตรวจประเมิน และทำควบคู่กับการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ไม่ใช่แทนที่ สิ่งสำคัญคือควรตรวจก่อน เพราะอาการแห้ง กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรง กล้ามเนื้อที่ตึงเกินไป และภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน มีอาการคล้ายกันแต่รักษาต่างกัน และการตรวจครั้งเดียวแยกได้ สำหรับความแห้งวัยทองยังมีทางเลือกที่มีหลักฐานชัดเจนอย่างฮอร์โมนเอสโตรเจนเฉพาะที่ จำนวนครั้งพิจารณาหลังตรวจ ผลลัพธ์ต่างกันในแต่ละบุคคล ไม่ทำระหว่างตั้งครรภ์ และหากมีการติดเชื้อต้องรักษาก่อน THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์ กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

เอ็กโซโซมคือถุงเล็ก ๆ ที่เซลล์ปล่อยออกมาเพื่อสื่อสารกัน ภายในมีโปรตีน ไขมัน และอาร์เอ็นเอสายสั้น ในงานดูแลผิวจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเอ็กโซโซมเข้มข้น ส่วนใหญ่ทาทันทีหลังทำเลเซอร์แฟรกชันแนลหรือ RF ไมโครนีดเดิล เพราะเป็นช่วงที่ผิวกำลังเริ่มซ่อมแซมตัวเอง โดยทั่วไปเป็นส่วนหนึ่งของหัตถการ ไม่ใช่การทำเดี่ยว ๆ ส่วนใหญ่รู้สึกเย็นสบาย และอาจได้บาล์มหรือมาส์กกลับไปใช้ในช่วงไม่กี่วันแรกที่ผิวแดงหรือตึง ผลิตภัณฑ์ที่ใช้มีหลายแบรนด์ เช่น ASCE+ และ Exocobio ซึ่งสูตรต่างกัน เหมาะกับผิวหมองคล้ำ ผิวสัมผัสไม่เรียบ รอยสิว รอยดำหลังการอักเสบ และผิวที่ระคายเคืองง่าย ส่วนฝ้าเป็นภาวะเรื้อรังที่กลับเป็นซ้ำได้ง่าย จึงควรวางแผนเฉพาะทาง จำนวนครั้งและระยะห่างพิจารณาหลังตรวจประเมิน ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์ กรุงเทพฯ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ใช่ค่ะ THE FIT CLINIC อยู่ชั้น 8 อาคาร EM Tower ซึ่งเป็นอาคารสำนักงานที่เชื่อมกับ EMSPHERE บนถนนสุขุมวิท และ EMSPHERE เชื่อมตรงกับสถานี BTS พร้อมพงษ์ ออกจากสถานีเข้า EMSPHERE แล้วขึ้นไปที่ EM Tower ชั้น 8 ได้เลย มีทางเดินมีหลังคาตลอด ไม่ต้องเดินตากแดดตากฝน ถ้ามาแท็กซี่หรือ Grab บอกว่า EMSPHERE ถนนสุขุมวิท ตรงข้ามสวนเบญจสิริ และให้เข้าทางเข้า EM Tower ไม่ใช่ทางเข้าห้างค่ะ จากทองหล่อหรือเอกมัยประมาณ 1-2 สถานี จากอโศก 1 สถานี เรื่องที่มักถามกัน รถเข็นเด็กขึ้นมาจากสถานีได้เลยไม่ต้องใช้บันได พาลูกหรือคนในครอบครัวเข้าห้องตรวจด้วยได้ คลินิกเปิดทุกวันรวมเสาร์อาทิตย์ 10:00-19:00 ไม่ต้องลางาน แพทย์ผู้ตรวจเป็นผู้หญิง ค่าตรวจประเมิน 1,500-3,000 บาท ขึ้นกับความซับซ้อนของอาการ บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท ค่ารักษาแจ้งแยกหลังตรวจประเมิน ทักมาทาง LINE @thefitbkk ก่อนได้ค่ะ เราจะบอกว่าการมาครั้งนี้น่าจะเกี่ยวข้องกับอะไรบ้าง ไม่ต้องตัดสินใจอะไรหน้างาน THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ถนนสุขุมวิท (BTS พร้อมพงษ์) เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ส่วนใหญ่ใช้เวลาประมาณ 1 ถึง 7 วันค่ะ และจะใกล้ด้านไหนขึ้นอยู่กับสิ่งที่ตรวจพบ ไม่ใช่จำนวนวันที่จองไว้ วันแรกคือการตรวจประเมินเสมอ ซักประวัติ ตรวจภายในเท่าที่จำเป็น และอธิบายทางเลือกที่เหมาะกับคุณ บางอย่างเริ่มได้ในทริปเดียวกัน บางอย่างควรวางแผนแล้วค่อยเริ่ม เราจะบอกให้ทราบก่อนตัดสินใจเสมอ ถ้าคุณมีแผนเข้ากรุงเทพอยู่แล้ว แนะนำให้ทักมาก่อนกำหนดวัน เพราะพูดคุยเรื่องอาการสั้น ๆ ก็มักประเมินจำนวนวันคร่าว ๆ ได้ ข้อมูลที่ควรรู้ แพทย์ผู้ตรวจเป็นผู้หญิง ค่าตรวจประเมิน 1,500-3,000 บาท ขึ้นกับความซับซ้อนของอาการ บวกค่าบริการคลินิก 300 บาท ค่ารักษาแจ้งแยกหลังตรวจประเมิน คลินิกอยู่ชั้น 8 EM Tower ใน EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เดินทางสะดวกจากสถานีขนส่งและสนามบิน สิ่งที่ต้องบอกตรง ๆ ขณะนี้เรายังไม่มีบริการติดตามผลทางวิดีโอหลังคุณกลับต่างจังหวัด ถ้าอาการของคุณน่าจะต้องติดตามต่อเนื่อง บอกเราตั้งแต่แรก แล้วเราจะบอกตามตรงว่าการเดินทางมารักษาคุ้มกับคุณหรือไม่ ส่งอาการ ระยะเวลาที่เป็น และวันที่จะเข้ากรุงเทพมาให้เรา แล้วเราจะบอกว่าการมาครั้งนี้น่าจะเกี่ยวข้องกับอะไรบ้างก่อนที่คุณจะตัดสินใจ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE (BTS พร้อมพงษ์) เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ถ้ากลายเป็นความเคยชิน ไม่ดีค่ะ การกลั้นเป็นครั้งคราวไม่เป็นไร แต่การกลั้นทีละหลายชั่วโมงทุกวันทำให้กระเพาะปัสสาวะถูกยืดค้างไว้ซ้ำ ๆ และบีบตัวได้ไม่ดีเท่าเดิม ปัสสาวะที่ค้างอยู่คือแหล่งสะสมของเชื้อ จึงเป็นเหตุผลที่ผู้หญิงวัยทำงานติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซ้ำ ๆ กันมาก มีอีกปัญหาที่มักถูกมองข้าม เมื่อได้เข้าห้องน้ำจริง ๆ ก็มักรีบเบ่งให้เสร็จเพื่อกลับไปประชุม การทำแบบนี้ฝึกให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเบ่งลงแทนที่จะคลายตัวขณะปัสสาวะ นาน ๆ เข้าจะยิ่งปัสสาวะได้ไม่สุด สัญญาณว่าเริ่มมีผลแล้ว — ปัสสาวะต้องรอสักครู่กว่าจะไหล รู้สึกไม่สุด แสบขัดเป็น ๆ หาย ๆ ปวดหน่วงท้องน้อยตอนบ่าย หรือกลับกันคือปวดบ่อยผิดปกติเพราะกระเพาะปัสสาวะไวขึ้น วิธีดูแล — เข้าห้องน้ำทุก 3-4 ชั่วโมงโดยไม่ต้องรอให้ปวดมาก และไม่ต้องเข้าเผื่อไว้ ทั้งสองอย่างรบกวนจังหวะของกระเพาะปัสสาวะ นั่งให้เต็มก้น เท้าถึงพื้น ไม่กลั้นหายใจ ไม่เบ่ง ปล่อยให้ไหลเอง และรอ 20-30 วินาทีแล้วลองอีกครั้งก่อนลุก ดื่มน้ำตามปกติ การลดน้ำเพื่อจะได้ไม่ต้องเข้าห้องน้ำทำให้ปัสสาวะเข้มข้นและระคายกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น ควรพบแพทย์ถ้าติดเชื้อมากกว่า 2-3 ครั้งต่อปี ปัสสาวะแสบขัดหรือมีเลือดปน รู้สึกไม่สุดตลอด มีปัสสาวะเล็ดร่วมด้วย หรือมีไข้และปวดหลัง THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE (BTS พร้อมพงษ์) เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ห่วงพยุงช่องคลอดคืออุปกรณ์ซิลิโคนนิ่ม ๆ ขนาดเล็กที่ใส่ไว้ในช่องคลอดเพื่อพยุงอวัยวะที่หย่อน ถ้าขนาดพอดีและอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง คุณจะไม่รู้สึกว่ามีอะไรอยู่เลย ถ้ารู้สึกได้แปลว่าขนาดหรือรูปทรงยังไม่พอดี ไม่ใช่ว่าวิธีนี้ไม่เหมาะกับคุณ นี่เป็นหนึ่งในทางเลือกหลักที่ไม่ต้องผ่าตัดสำหรับภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน กลไกคือการพยุงเชิงกล ไม่ใช่ยา โดยช่วยประคองผนังช่องคลอดและอวัยวะด้านหลังให้อยู่ในตำแหน่ง ทำให้อาการถ่วงหน่วงลดลง บางคนปัสสาวะได้สุดขึ้น และบางคนปัสสาวะเล็ดน้อยลงด้วย การใส่ต้องให้แพทย์เฉพาะทางเป็นผู้เลือกขนาด และมักต้องลองมากกว่าหนึ่งครั้ง เพราะมีหลายรูปทรงหลายขนาด อันแรกที่ลองอาจไม่ใช่อันที่ใช้จริง คำถามที่พบบ่อย โดยทั่วไปใช้ชีวิต ออกกำลังกาย และมีเพศสัมพันธ์ได้ตามปกติ ขึ้นกับชนิดที่ใส่ บางชนิดถอดล้างเองได้ บางชนิดให้แพทย์ตรวจและทำความสะอาดตอนมาติดตามผล ในผู้ที่หมดประจำเดือนแล้วมักใช้เอสโตรเจนเฉพาะที่ร่วมด้วยเพื่อดูแลเนื้อเยื่อ หลายคนใช้ต่อเนื่องได้หลายปี และไม่ได้ปิดโอกาสที่จะเลือกผ่าตัดในภายหลัง ควรกลับมาพบแพทย์เร็วขึ้นถ้ามีเลือดออกหรือตกขาวผิดปกติ เจ็บ ปัสสาวะลำบาก หรือรู้สึกว่าห่วงเลื่อนหลุด ทั้งหมดนี้แปลว่าต้องตรวจหรือปรับขนาดใหม่ ไม่ใช่ต้องเลิกใช้ ความเหมาะสม ชนิด และขนาด จะพิจารณาหลังตรวจ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE (BTS พร้อมพงษ์) เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ขึ้นอยู่กับว่าจะตรวจอะไรค่ะ การตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก (แปปสเมียร์และ HPV) ควรเลี่ยงช่วงมีประจำเดือน เพราะเลือดรบกวนคุณภาพของตัวอย่างที่เก็บ ควรรอให้ประจำเดือนหมดสนิทก่อน แต่ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น เลือดออกผิดปกติ ปวด คัน หรือตกขาวผิดปกติ ไม่ต้องรอค่ะ การที่มีเลือดออกอยู่อาจเป็นข้อมูลสำคัญที่แพทย์ต้องประเมินเอง ถ้าเป็นการปรึกษาทั่วไปหรือตรวจร่างกาย มาได้ตามปกติ แพทย์จะซักประวัติก่อนแล้วนัดเฉพาะรายการที่ต้องเก็บตัวอย่างไปในช่วงเวลาที่เหมาะสม ส่วนอัลตราซาวด์มักทำได้ไม่ว่าจะมีประจำเดือนหรือไม่ ขึ้นกับว่าต้องการดูอะไร ตอนนัดหมาย แจ้งว่าอยู่วันที่เท่าไรของรอบเดือน เราจะได้จัดลำดับการตรวจให้เหมาะสม ไม่ต้องเสียเที่ยว ถ้าเลือดออกมากจนชุ่มผ้าอนามัยทุกชั่วโมง มีหน้ามืด หรือปวดท้องรุนแรงร่วมกับไข้ ให้มาพบแพทย์ทันทีโดยไม่ต้องรอนัด THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE (BTS พร้อมพงษ์) เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ไม่จำเป็นเสมอไปค่ะ ก้อนนิ่มที่คลำได้บริเวณปากช่องคลอดมักเป็นภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน และถ้าอยู่ในระดับน้อยถึงปานกลาง ส่วนใหญ่ดูแลได้โดยไม่ต้องผ่าตัด สิ่งที่ต้องทำก่อนคือตรวจภายในเพื่อดูว่าอวัยวะใดหย่อนและหย่อนมากแค่ไหน เพราะจุดนี้เป็นตัวกำหนดแนวทางทั้งหมด เกิดจากกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่รองรับกระเพาะปัสสาวะ มดลูก หรือลำไส้ตรง ถูกยืดหรืออ่อนแรงลง พบบ่อยหลังคลอด ช่วงวัยทองที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง และในคนที่มีแรงดันในช่องท้องสูงเรื้อรัง เช่น ไอเรื้อรัง ท้องผูกเบ่งบ่อย หรือยกของหนักเป็นประจำ อาการที่พบคือรู้สึกถ่วงหน่วงบริเวณอุ้งเชิงกราน มักเป็นมากขึ้นตอนเย็นหรือหลังยืนนาน คลำได้ก้อน ปัสสาวะหรืออุจจาระไม่สุด บางคนมีปัสสาวะเล็ดหรือรู้สึกไม่สบายเวลามีเพศสัมพันธ์ร่วมด้วย ทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัด ได้แก่ การฟื้นฟูกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานด้วยวิธีที่ถูกต้อง การรักษาอาการท้องผูกและไอเรื้อรังที่เป็นตัวกดดันซ้ำ ๆ และการใส่ห่วงพยุงช่องคลอด (pessary) ซึ่งแพทย์จะเลือกขนาดให้เหมาะกับแต่ละคน หลายคนใช้ได้ดีต่อเนื่องหลายปี การผ่าตัดเป็นหนึ่งในทางเลือก ไม่ใช่คำตอบอัตโนมัติ และจะคุยกันหลังตรวจประเมินแล้ว ควรพบแพทย์เร็วขึ้นถ้าก้อนโตขึ้นเรื่อย ๆ ปัสสาวะหรืออุจจาระไม่ออก มีเลือดออกหรือเจ็บ หรือกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE (BTS พร้อมพงษ์) เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ถ้าต้องเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าทุก 2 ชั่วโมงในเวลากลางวัน ทั้งที่ดื่มน้ำปกติ ถือว่าบ่อยกว่าปกติและควรตรวจหาสาเหตุ คนทั่วไปปัสสาวะประมาณ 4-8 ครั้งต่อวัน สาเหตุที่พบบ่อยคือกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน ซึ่งดูแลได้โดยไม่ต้องผ่าตัด สิ่งที่ทำให้แย่ลงได้แก่ คาเฟอีน น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ และการเข้าห้องน้ำเผื่อไว้บ่อย ๆ ซึ่งฝึกให้กระเพาะปัสสาวะเก็บได้น้อยลงเรื่อย ๆ ลองฝึกกระเพาะปัสสาวะ เมื่อรู้สึกปวดให้หยุดนิ่ง ขมิบเร็ว ๆ สองสามครั้ง รอให้ความรู้สึกปวดผ่านไป แล้วค่อยเดินไปห้องน้ำ ตั้งเป้าให้ห่างขึ้นเป็น 3-4 ชั่วโมง ลดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ แต่อย่าลดน้ำ เพราะปัสสาวะเข้มข้นยิ่งระคายกระเพาะปัสสาวะ ควรพบแพทย์ถ้าปัสสาวะแสบขัดหรือมีเลือดปน ต้องลุกกลางคืนมากกว่า 2 ครั้ง มีไข้หรือปวดหลัง หรือเพิ่งเริ่มเป็นแบบเฉียบพลัน เพราะอาจเป็นการติดเชื้อหรือสาเหตุอื่นที่ต้องตรวจ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE (BTS พร้อมพงษ์) เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ไม่ต้องเลิกค่ะ อาการเล็ดตอนออกกำลังกายเป็นสัญญาณว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานยังรับแรงไม่ไหว ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องหยุดขยับ อาการนี้เรียกว่าปัสสาวะเล็ดจากแรงดัน พบบ่อยมากในผู้หญิงที่ออกกำลังกาย และส่วนใหญ่ดีขึ้นได้โดยไม่ต้องผ่าตัด การวิ่ง กระโดดเชือก สควอท และเดดลิฟต์ ทำให้แรงดันในช่องท้องสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว ถ้ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานเกร็งไม่ทัน ปัสสาวะจะเล็ดออกมาเล็กน้อย เริ่มจากการฝึกขมิบให้ถูกวิธี ขมิบเหมือนกลั้นปัสสาวะ ค้าง 5 วินาที พัก 5 วินาที ทำ 10 ครั้งต่อเซต วันละ 3 เซต โดยผ่อนคลายหน้าท้อง ก้น และต้นขา เพิ่มการขมิบเร็วหนึ่งครั้งก่อนออกแรง หายใจออกตอนออกแรงแทนการกลั้นหายใจ และเปลี่ยนไปปั่นจักรยานหรือว่ายน้ำชั่วคราวระหว่างที่ยังฝึกอยู่ ทำต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือน และแก้ท้องผูกกับอาการไอเรื้อรังไปพร้อมกัน ควรพบแพทย์เมื่อฝึกถูกวิธีครบ 3 เดือนแล้วยังเล็ด ต้องใส่แผ่นอนามัยทุกครั้งที่ออกกำลังกาย หรือรู้สึกมีก้อนหรือถ่วงในช่องคลอด แพทย์จะตรวจประเมินก่อนแล้วจึงอธิบายทางเลือกที่เหมาะกับคุณ ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE (BTS พร้อมพงษ์) เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ขึ้นอยู่กับสิ่งที่รักษา แต่ส่วนใหญ่ครั้งแรกคือการตรวจประเมินและวางแผน ไม่ใช่การรักษาทันที เพราะการรักษาที่ถูกต้องต้องมาจากการวินิจฉัยที่ถูกก่อน หากเดินทางไกลและมาได้ยาก แจ้งล่วงหน้าได้ เราจะพยายามจัดให้ตรวจและเริ่มรักษาในวันเดียวกันเท่าที่ปลอดภัย การรักษาบางอย่างเป็นคอร์สหลายครั้ง เช่น การกระตุ้นกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน ซึ่งมักทำสัปดาห์ละครั้งต่อเนื่องหลายสัปดาห์ ส่วนบางอย่างทำครั้งเดียวแล้วนัดติดตาม เราจะบอกจำนวนครั้งและระยะห่างให้ชัดเจนตั้งแต่ก่อนเริ่ม เพื่อให้วางแผนการเดินทางได้ สิ่งที่ควรเตรียม: ผลตรวจเดิม ผลอัลตราซาวด์ ประวัติการผ่าตัด และรายชื่อยาที่ใช้ประจำ ถ้ามีอาการปัสสาวะเล็ดหรือปัสสาวะบ่อย ให้จดบันทึกการเข้าห้องน้ำ 3 วันมาด้วย จะช่วยให้วินิจฉัยได้เร็วขึ้นมากและลดจำนวนครั้งที่ต้องมา ทักมาทาง LINE พร้อมวันที่สะดวก แล้วเราจะจัดให้เหมาะกับการเดินทางของคุณ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ถ้าขมิบถูกท่าและทำสม่ำเสมอ ความเร็วที่เห็นความเปลี่ยนแปลงต่างกันในแต่ละคน และประเมินผลเต็มที่เมื่อครบ 3 เดือน การยังไม่เห็นผลใน 2-3 สัปดาห์แรกเป็นเรื่องปกติ ไม่ได้แปลว่าล้มเหลว ถ้าครบ 3 เดือนแล้วไม่ดีขึ้น สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดไม่ใช่การรักษาไม่ได้ผล แต่คือขมิบผิดกลุ่มกล้ามเนื้อ หลายคนเกร็งหน้าท้องหรือก้นแทนอุ้งเชิงกราน การตรวจประเมินหนึ่งครั้งจึงมีค่ากว่าการฝึกเองแบบผิด ๆ หลายเดือน ผู้ที่ขมิบแล้วไม่รู้สึกว่ากล้ามเนื้อขยับเลย อาจต้องเริ่มจากการกระตุ้นด้วยพลังงานแม่เหล็กเพื่อให้ร่างกายหากล้ามเนื้อเจอก่อน เงื่อนไขคือทำทุกวัน ไม่ใช่ทำเป็นครั้งคราว และต้องแก้ปัจจัยที่เพิ่มแรงดันในช่องท้องไปพร้อมกัน ทั้งไอเรื้อรัง ท้องผูก และการยกของหนัก ควรพบแพทย์เมื่อฝึกถูกวิธีครบ 3 เดือนแล้วไม่เปลี่ยน อาการแย่ลง หรือมีปัสสาวะแสบขัด เลือดปน THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ต่างกัน และส่วนใหญ่ควรทำทั้งสองอย่างในการมาครั้งเดียว การตรวจภายในคือการที่แพทย์ตรวจดูอวัยวะสืบพันธุ์ทั้งภายนอกและภายใน เพื่อหาความผิดปกติ เช่น ก้อน ติ่งเนื้อ หรือการอักเสบ ส่วนการตรวจมะเร็งปากมดลูก (แปปสเมียร์) คือการเก็บเซลล์จากปากมดลูก ไปตรวจหาเซลล์ผิดปกติก่อนที่จะกลายเป็นมะเร็ง การตรวจภายในแนะนำปีละครั้ง ส่วนแปปสเมียร์ขึ้นกับอายุและผลครั้งก่อน โดยทั่วไปทุก 3 ปี หรือทุก 5 ปีหากตรวจร่วมกับ HPV การมาครั้งเดียวสามารถทำได้ทั้งหมด ใช้เวลาเพิ่มเพียงไม่กี่นาที ควรมาตรวจเร็วขึ้นหากมีเลือดออกผิดปกติ ตกขาวผิดปกติ หรือเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ อย่ารอให้ถึงรอบตรวจประจำปี THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ตกขาวปกติจะใส หรือขาวขุ่นเล็กน้อย ไม่มีกลิ่นแรง และปริมาณเปลี่ยนตามรอบเดือน ควรไปตรวจเมื่อมีสีเขียวหรือเหลืองเข้ม เป็นก้อนคล้ายนมบูด มีกลิ่นคาวชัดเจน หรือมีอาการคัน แสบ ร่วมด้วย เพราะสาเหตุแต่ละแบบใช้ยาคนละชนิด ตกขาวเป็นก้อนขาวและคันมาก มักเป็นเชื้อรา ส่วนตกขาวสีเทาบางและมีกลิ่นคาวหลังมีเพศสัมพันธ์ มักเป็นภาวะแบคทีเรียในช่องคลอดเสียสมดุล ซึ่งไม่หายด้วยยาฆ่าเชื้อรา การซื้อยามาใช้เองจึงมักทำให้เป็นซ้ำ การสวนล้างช่องคลอดและน้ำยาฆ่าเชื้อยิ่งทำให้แบคทีเรียดีตายและกลับมาเป็นบ่อยขึ้น การตรวจใช้เวลาไม่นาน โดยเก็บตกขาวไปตรวจหาเชื้อ ควรพบแพทย์เร็วขึ้นเมื่อ: มีเลือดปนในตกขาว ปวดท้องน้อยหรือมีไข้ ปัสสาวะแสบขัด เป็นซ้ำเกิน 4 ครั้งต่อปี หรือใช้ยาแล้วไม่ดีขึ้น THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ส่วนใหญ่ดีขึ้นเองภายใน 3–6 เดือนหลังคลอด ถ้าฝึกขมิบถูกวิธีอย่างสม่ำเสมอ แต่ถ้าเลย 3 เดือนไปแล้วยังเล็ดเท่าเดิม ไม่ควรรอต่อ เพราะยิ่งปล่อยไว้นาน กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานยิ่งกลับมาทำงานได้ยากขึ้น สาเหตุคือกล้ามเนื้อและเส้นประสาทอุ้งเชิงกรานถูกยืดระหว่างตั้งครรภ์และคลอด ทำให้ท่อปัสสาวะปิดไม่สนิทเวลาไอ จาม หัวเราะ หรือยกของ เริ่มฝึกได้ตั้งแต่ 2–3 วันหลังคลอดถ้าไม่เจ็บแผล บีบค้าง 5 วินาที 10 ครั้ง วันละ 3 รอบ โดยห้ามกลั้นหายใจ ห้ามเกร็งก้นหรือหน้าท้อง ร่วมกับดูแลไม่ให้ท้องผูกและไม่เบ่ง ควรพบแพทย์ถ้า: ฝึกครบ 3 เดือนแล้วยังเล็ด ต้องใส่แผ่นซับทุกวัน ขมิบแล้วไม่รู้สึกว่ากล้ามเนื้อทำงาน รู้สึกมีก้อนหย่อนในช่องคลอด หรือปัสสาวะแสบขัดและมีเลือดปน ยังมีทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัดอีกหลายระดับ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 · LINE @thefitbkk · โทร/WhatsApp +66 92 294 6555

ตรวจภายในครั้งแรกใช้เวลาประมาณ 5–10 นาที ส่วนใหญ่รู้สึกตื้อ ๆ หรืออึดอัด ไม่ใช่เจ็บ เตรียมตัวง่าย ๆ คือเลี่ยงช่วงมีประจำเดือน งดสวนล้างช่องคลอด ยาเหน็บ และการมีเพศสัมพันธ์ 24–48 ชั่วโมงก่อนตรวจ เพราะมีผลต่อผลตรวจ ขั้นตอนคือซักประวัติ ตรวจภายนอก ใส่เครื่องมือถ่างเพื่อดูปากมดลูกและเก็บเซลล์ส่งตรวจมะเร็งปากมดลูก และอาจอัลตราซาวด์ดูมดลูกกับรังไข่ ยิ่งเกร็งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานยิ่งอึดอัด ให้หายใจเข้าออกช้า ๆ ทางปาก และบอกแพทย์ได้เลยว่ากังวล จะได้ค่อย ๆ ทำและอธิบายไปทีละขั้น ถ้ายังไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ สามารถอัลตราซาวด์ทางหน้าท้องแทนได้ ไม่ต้องใส่เครื่องมือถ่าง ไม่ต้องรอถึงรอบตรวจประจำปี ถ้ามีเลือดออกผิดปกตินอกรอบเดือน เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ ตกขาวเปลี่ยนสีหรือมีกลิ่น ปวดท้องน้อยต่อเนื่อง ปัสสาวะแสบขัด หรือปัสสาวะเล็ด ควรมาตรวจเลย THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 · LINE @thefitbkk · โทร/WhatsApp +66 92 294 6555

อาการคลำเจอก้อนนุ่มที่ปากช่องคลอด ร่วมกับความรู้สึกหน่วงถ่วงที่มากขึ้นตอนบ่ายหรือหลังยืนนาน คือลักษณะของภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน (อวัยวะในอุ้งเชิงกรานเคลื่อนต่ำลง) ไม่ใช่ก้อนเนื้องอกเสมอไป และพบได้บ่อยหลังคลอดหรือในวัยหลังหมดประจำเดือน การตรวจภายในจะบอกได้ว่าอวัยวะใดหย่อนและหย่อนมากน้อยแค่ไหน ถ้าเป็นระยะแรก การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างถูกวิธี ควบคุมน้ำหนัก รักษาอาการท้องผูกและอาการไอเรื้อรัง รวมถึงการหายใจออกตอนออกแรงยกของ มักช่วยให้อาการดีขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด ระยะที่หย่อนมากขึ้นอาจพิจารณาใส่ห่วงพยุง (pessary) หรือผ่าตัด ควรมาพบแพทย์เร็วขึ้นหากก้อนโตขึ้น ปัสสาวะหรืออุจจาระลำบาก ต้องดันก้อนกลับก่อนจึงถ่ายได้ หรือมีเลือดออกและเจ็บ เพราะยิ่งปล่อยไว้ ทางเลือกในการรักษาจะยิ่งน้อยลง THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE, BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 LINE @thefitbkk

ไม่ต้องหยุด แต่ต้องปรับวิธี การยกน้ำหนักมากพร้อมกับกลั้นหายใจจะเพิ่มแรงดันลงบนอุ้งเชิงกราน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้อาการเล็ดหรือหน่วงแย่ลง การลดน้ำหนักที่ยก เพิ่มจำนวนครั้ง และหายใจออกตอนออกแรง ช่วยให้ออกกำลังกายต่อได้สัญญาณว่าน้ำหนักมากเกินไปสำหรับอุ้งเชิงกรานตอนนี้คือ เล็ดขณะยก รู้สึกหน่วงหรือมีอะไรตุงหลังออกกำลังกาย หรือต้องกลั้นหายใจจึงจะยกไหว ควรฝึกขมิบอุ้งเชิงกรานควบคู่ไปกับโปรแกรมปกติหากเล็ดหรือรู้สึกหน่วงในกิจวัตรประจำวัน ไม่ใช่เฉพาะตอนออกกำลังกาย หรืออาการแย่ลงภายในไม่กี่สัปดาห์ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ ส่วนใหญ่ดูแลได้โดยไม่ต้องผ่าตัดTHE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00-19:00 น. นัดหมายผ่าน LINE @thefitbkk

ไม่จำเป็นเสมอไป อาการร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน นอนไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน และช่องคลอดแห้ง เกิดจากระดับเอสโตรเจนที่ลดลง ฮอร์โมนทดแทนเป็นทางเลือกที่ได้ผล แต่ไม่เหมาะกับทุกคน ผู้ที่มีประวัติลิ่มเลือดอุดตัน หรือมะเร็งที่ตอบสนองต่อฮอร์โมน ต้องประเมินก่อน แพทย์จะพิจารณาจากความรุนแรงของอาการ ประวัติสุขภาพ และความต้องการของคุณ พร้อมอธิบายทางเลือกที่ไม่ใช้ฮอร์โมนด้วย สิ่งสำคัญคือประเมินก่อน ไม่ใช่ทนหรือซื้ออาหารเสริมมาลองเอง THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 · LINE @thefitbkk · โทร/WhatsApp +66 92 294 6555

ไม่ควร เพราะสาเหตุที่พบบ่อยสามอย่างใช้ยาคนละชนิด เชื้อรา ภาวะช่องคลอดอักเสบจากแบคทีเรีย และพยาธิในช่องคลอด ให้อาการคล้ายกันแต่รักษาต่างกัน การเดายาเองจึงเป็นเหตุผลหลักที่ทำให้กลับเป็นซ้ำ วิธีที่ตรงกว่าคือตรวจตกขาวก่อนเพื่อระบุเชื้อ แล้วจึงให้ยาตามผล พร้อมทบทวนปัจจัยกระตุ้น เช่น การสวนล้าง กางเกงในอับชื้น การใช้ยาปฏิชีวนะ และระดับน้ำตาลในเลือด หากมีกลิ่นแรง คัน แสบ หรือเป็นซ้ำเกิน 4 ครั้งต่อปี ควรพบแพทย์ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 · LINE @thefitbkk · โทร/WhatsApp +66 92 294 6555

ควรตรวจหาสาเหตุ หากต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 1–2 ชั่วโมง มีลิ่มเลือดขนาดใหญ่กว่าเหรียญบาท ประจำเดือนนานเกิน 7 วัน หรือมีอาการเหนื่อยง่ายและซีดร่วมด้วย ถือว่ามากผิดปกติ สาเหตุที่พบบ่อยคือเนื้องอกมดลูก ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ อะดีโนไมโอซิส ความผิดปกติของฮอร์โมน หรือภาวะโลหิตจาง ซึ่งตรวจด้วยอัลตราซาวด์และการตรวจเลือดได้ การเสียเลือดมากต่อเนื่องทำให้ธาตุเหล็กต่ำ จึงไม่ควรปล่อยไว้หลายเดือน THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 · LINE @thefitbkk · โทร/WhatsApp +66 92 294 6555

ไม่ควรเจ็บ และคุณสามารถขอให้แพทย์หยุดได้ทุกเมื่อ การตรวจภายในใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที แพทย์จะอธิบายแต่ละขั้นตอนก่อนทำ และคุณขอให้มีผู้ช่วยหญิงอยู่ในห้องด้วยได้ การเตรียมตัว: หลีกเลี่ยงช่วงมีประจำเดือน งดสวนล้างช่องคลอดและการมีเพศสัมพันธ์ประมาณ 24–48 ชั่วโมงก่อนตรวจ และจดอาการหลักกับวันแรกของประจำเดือนครั้งล่าสุดไปด้วย ถ้ากังวลหรือเกร็ง บอกแพทย์ก่อนเริ่มได้เลย การรู้ล่วงหน้าช่วยให้ปรับวิธีตรวจให้เบาลงได้ THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 · LINE @thefitbkk · โทร/WhatsApp +66 92 294 6555

ส่วนใหญ่ดูแลได้โดยไม่ต้องผ่าตัด อาการปัสสาวะเล็ดหลังคลอดเกิดจากกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่ออุ้งเชิงกรานถูกยืดระหว่างการคลอด ซึ่งพบได้บ่อยมากและไม่ใช่เรื่องที่ต้องทน แนวทางเริ่มต้นคือประเมินความแข็งแรงของอุ้งเชิงกรานก่อน แล้วเลือกวิธีที่เหมาะ เช่น การฝึกขมิบให้ถูกท่า หรือเก้าอี้แม่เหล็ก Dr. Arnold ซึ่งนั่งได้ทั้งที่สวมเสื้อผ้า หากปล่อยไว้นาน กล้ามเนื้อจะยิ่งอ่อนแรงและใช้เวลาฟื้นฟูมากขึ้น ควรเริ่มตั้งแต่มีอาการไอจามแล้วเล็ด THE FIT CLINIC — ชั้น 8 EM Tower, EMSPHERE ติด BTS พร้อมพงษ์ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 · LINE @thefitbkk · โทร/WhatsApp +66 92 294 6555

เริ่มจากการซักประวัติก่อนค่ะ แพทย์จะสอบถามอาการที่กังวล ประวัติที่ผ่านมา การคลอดหรือการผ่าตัด แล้วจึงอธิบายว่าจำเป็นต้องตรวจอะไรบ้าง จะไม่มีการตรวจใด ๆ โดยที่คุณยังไม่เข้าใจหรือยังไม่พร้อม ทุกขั้นตอนอธิบายก่อนเสมอ THE FIT CLINIC เป็นคลินิกเฉพาะทางด้านระบบทางเดินปัสสาวะสตรีและสูตินรีเวชความงาม จึงดูแลผู้ที่มาตรวจครั้งแรกเป็นประจำ แพทย์อธิบายเป็นภาษาไทยโดยตรง สอบถามล่วงหน้าได้ทาง LINE @thefitbkk

โดยทั่วไปเริ่มหลังการตรวจหลังคลอดที่ประมาณ 6 สัปดาห์ เมื่อประเมินสภาพร่างกายแล้ว THE FIT CLINIC ให้บริการตรวจหลังคลอดและคัดกรองอุ้งเชิงกราน จากนั้นแพทย์จะแนะนำช่วงเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มฟื้นฟู การฟื้นตัวของแต่ละคนไม่เท่ากันและขึ้นอยู่กับการคลอดด้วย จึงควรให้แพทย์ประเมินมากกว่าตัดสินใจเอง หากรู้สึกว่า "สายไปแล้วหรือเปล่า" ก็ไม่ต้องกังวล หลายท่านมาปรึกษาหลังคลอดหลายเดือนหรือหลายปีและอาการดีขึ้นได้ นัดหมายและสอบถามได้ทาง LINE @thefitbkk

มีค่ะ THE FIT CLINIC อยู่ชั้น 8 EM Tower ศูนย์การค้าเอ็มสเฟียร์ เชื่อมต่อกับสถานี BTS พร้อมพงษ์โดยตรง เดินจากสถานีได้เลยไม่ต้องกังวลเรื่องฝนหรือรถติด เป็นคลินิกเฉพาะทางด้านระบบทางเดินปัสสาวะสตรีและสูตินรีเวชความงาม เปิดทุกวัน 10:00-19:00 น. นัดหมายผ่าน LINE @thefitbkk ที่อยู่: 628 ถนนสุขุมวิท EMSPHERE ชั้น 8 EM Tower กรุงเทพฯ 10110

ได้ค่ะ แพทย์ของเราตรวจและอธิบายเป็นภาษาไทยโดยตรง ไม่ต้องผ่านล่าม อาการที่อธิบายยาก เช่น ปัสสาวะเล็ด อุ้งเชิงกรานหย่อน หรือความไม่สบายระหว่างมีเพศสัมพันธ์ จึงเล่าได้ตรงประเด็นและได้รับคำอธิบายที่เข้าใจง่าย สอบถามและนัดหมายล่วงหน้าทาง LINE @thefitbkk ได้เช่นกัน

รักษาได้ค่ะ อาการเล็ดตอนไอ จาม หัวเราะ หรือยกของหนัก มักเกิดจากกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแรงหลังคลอด ซึ่งส่วนใหญ่ดูแลได้โดยไม่ต้องผ่าตัด THE FIT CLINIC ใช้เครื่อง Dr. Arnold Magnetic Chair (HIFEM) กระตุ้นกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานขณะนั่งโดยไม่ต้องถอดเสื้อผ้า ระดับการดีขึ้นและจำนวนครั้งที่เหมาะสมแตกต่างกันในแต่ละบุคคล แต่ควรให้แพทย์ประเมินก่อนเพื่อวางแผนที่เหมาะกับอาการ

THE FIT CLINIC ให้บริการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก (Pap smear) โดยแพทย์เฉพาะทางเป็นผู้ตรวจและอธิบายผลด้วยตนเอง ใช้เวลาไม่นาน นัดได้ทุกวันในช่วง 10:00-19:00 น. การตรวจคัดกรองมีความหมายเมื่อทำอย่างสม่ำเสมอ หากจำไม่ได้ว่าตรวจครั้งล่าสุดเมื่อไร แจ้งแพทย์ได้เลยค่ะ

ได้ค่ะ THE FIT CLINIC มีวัคซีน HPV ชนิด 9 สายพันธุ์ โดยแพทย์เฉพาะทางจะประเมินความเหมาะสมและวางตารางการฉีดให้ จำนวนเข็มและระยะห่างขึ้นอยู่กับอายุและประวัติการฉีดที่ผ่านมา หากเคยฉีดมาก่อน กรุณานำประวัติมาด้วยเพื่อความต่อเนื่อง

ได้ค่ะ THE FIT CLINIC ให้บริการตรวจฮอร์โมน สำหรับอาการช่วงวัย 40 ขึ้นไป เช่น ร้อนวูบวาบ เหงื่อออกกลางคืน นอนไม่หลับ อารมณ์แปรปรวน หรือช่องคลอดแห้ง แพทย์เฉพาะทางจะอธิบายผลตรวจและแนวทางดูแล อาการช่องคลอดแห้งและเจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ยังมีทางเลือกที่ไม่ต้องผ่าตัด เช่น MonaLisa Touch CO₂ laser

ไม่ต้องมีใบส่งตัวค่ะ นัดหมายได้โดยตรงทาง LINE @thefitbkk โทรหรือ WhatsApp +66 92 294 6555 หรืออีเมล bkkgyne@gmail.com แจ้งวันเวลาที่สะดวกและอาการที่กังวลมาพร้อมกันจะช่วยให้จัดคิวได้เหมาะสม เปิดทำการทุกวัน 10:00-19:00 น.

เราเชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชกรรม (ความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน ปัสสาวะเล็ด มดลูกหย่อน) นรีเวชความงาม มัมมี่เมคโอเวอร์ และนรีเวชเชิงป้องกัน รวมถึงวัคซีน HPV และตรวจ Pap Smear

THE FIT CLINIC อยู่ที่ชั้น 8 EM Tower EMSPHERE ถนนสุขุมวิท กรุงเทพมหานคร เดินทางสะดวกโดย BTS สถานีพร้อมพงษ์

การรักษาส่วนใหญ่ไม่รุกรานหรือรุกรานน้อยมาก ความรู้สึกแตกต่างกันไปในแต่ละคน หากกังวลเรื่องความเจ็บ แจ้งแพทย์ได้ก่อนเริ่ม

ได้ค่ะ การตรวจกับแพทย์ดำเนินการเป็นภาษาอังกฤษหรือภาษาไทย สำหรับการสอบถามทางข้อความ ติดต่อได้ทาง LINE, WhatsApp หรืออีเมล หากต้องการล่ามในวันตรวจ กรุณาแจ้งล่วงหน้าเพื่อจัดเตรียมให้

จำนวนครั้งขึ้นอยู่กับผลการตรวจประเมินและแตกต่างกันในแต่ละบุคคล แพทย์จะวางแผนและอธิบายให้ทราบหลังตรวจ

เรารักษาความลับของผู้ป่วยอย่างเคร่งครัดในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย ไม่ตัดสิน และเป็นส่วนตัว

โทรหรือ WhatsApp +66 92 294 6555 ส่งข้อความผ่าน LINE @thefitbkk อีเมล bkkgyne@gmail.com หรือใช้แบบฟอร์มติดต่อในหน้านี้ เปิดทุกวัน 10:00–19:00 น.

ไม่จำเป็นค่ะ คุณสามารถจองตรงกับเราได้สำหรับปัญหาสุขภาพสตรีทุกประเภท ตั้งแต่การตรวจป้องกันไปจนถึงการรักษาเฉพาะทาง

นรีเวชความงามเน้นที่ลักษณะและความสบายของบริเวณสนิท ได้แก่ การฟื้นฟูช่องคลอด การกระชับ การทำให้สว่างขึ้น และการปรับรูปลาวด สูตินรีเวชวิทยาจัดการกับความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน เช่น ปัสสาวะเล็ด มดลูกหย่อน และกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอ่อนแอ ที่ THE FIT CLINIC ทั้งสองสาขาให้บริการในที่เดียว

ได้ค่ะ ที่ THE FIT CLINIC ภาวะปัสสาวะเล็ดทั้งชนิดออกแรงและชนิดเร่งด่วน ส่วนใหญ่ดูแลได้โดยไม่ต้องผ่าตัด เก้าอี้แม่เหล็ก Dr. Arnold (DEKA) ใช้คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้ากระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานขณะสวมเสื้อผ้าตามปกติ ร่วมกับการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและการฝึกกระเพาะปัสสาวะ แนวทางและจำนวนครั้งขึ้นอยู่กับผลการตรวจประเมิน และผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล แพทย์จะอธิบายทางเลือกให้หลังตรวจ

MonaLisa Touch เป็นการรักษาด้วยเลเซอร์ CO₂ แบบ Fractional สำหรับเนื้อเยื่อช่องคลอดและปากช่องคลอด ที่ THE FIT CLINIC จะพิจารณาใช้หลังการประเมิน สำหรับภาวะช่องคลอดฝ่อ ช่องคลอดแห้ง เจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ (dyspareunia) และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจากวัยหมดประจำเดือนหรือการรักษามะเร็ง การรักษาไม่ใช้ฮอร์โมน ไม่ใช่การรักษาลำดับแรกสำหรับภาวะปัสสาวะเล็ด หากอาการหลักคือปัสสาวะเล็ด ควรเริ่มจากการตรวจประเมินอุ้งเชิงกราน จำนวนครั้ง ระยะห่าง และระยะพักฟื้นแพทย์จะกำหนดหลังการประเมิน

ถ้าความจำแย่ลงเรื่อย ๆ หรือลืมบทสนทนา เหตุการณ์ หรือคน ผู้เชี่ยวชาญที่ถูกต้องคือแพทย์ระบบประสาท ที่ The Fit Clinic คือ นพ.อิทธิพล ตะวันกาญจนโชติ อายุรแพทย์ประสาทวิทยา ด้านความคิด ความจำ และพฤติกรรม (ความจำผิดปกติ ภาวะสมองเสื่อม โรคอัลไซเมอร์) จบแพทยศาสตร์และฝึกอบรมที่จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่ The Fit Clinic หมออิทธิพลใช้เวลาพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจอาการและเรื่องราวของคุณ และสั่งยาได้ตามความเหมาะสม https://www.thefitbkk.com/th/doctors/itthipol-tawankanjanachot/ ถ้าส่วนใหญ่เป็นการนึกคำไม่ออกและสมาธิไม่ดีในวัยสี่สิบถึงห้าสิบ ร่วมกับนอนไม่ต่อเนื่องหรือประจำเดือนเปลี่ยน มักเป็นส่วนหนึ่งของช่วงเปลี่ยนผ่านวัยทอง และคลินิกตรวจภาวะที่อาการเหมือนกันได้ เช่น โรคไทรอยด์ โลหิตจาง และภาวะขาดวิตามินบี 12 ส่วนอาการสับสน อ่อนแรง ชา หรือพูดไม่ชัดที่เกิดขึ้นทันที เป็นภาวะฉุกเฉิน ให้โทร 1669 หรือไปห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด

จิ๋มล็อคหรือช่องคลอดล็อค เป็นคำที่คนทั่วไปใช้เรียกภาวะช่องคลอดหดเกร็ง (vaginismus) คือกล้ามเนื้อรอบช่องคลอดหดเกร็งขึ้นมาเองโดยที่เจ้าตัวสั่งให้คลายไม่ได้ ทำให้การสอดใส่เจ็บมากหรือทำไม่ได้เลย รวมถึงการใส่ผ้าอนามัยแบบสอดและการตรวจภายใน ไม่ได้แปลว่าช่องคลอดเล็กเกินไป และไม่ใช่ความผิดของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง การมาพบแพทย์ครั้งแรกไม่จำเป็นต้องตรวจภายใน และหยุดได้ทันทีที่บอกว่าหยุด มีแพทย์หญิงให้เลือก แนวทางดูแลเลือกตามสิ่งที่ตรวจพบ เช่น การฝึกคลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน การใช้อุปกรณ์ขยายภายใต้คำแนะนำ และการรักษาสาเหตุร่วม ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล THE FIT CLINIC ชั้น 8 EM Tower เอ็มสเฟียร์ ใกล้ BTS พร้อมพงษ์ https://www.thefitbkk.com/th/vaginismus/

ทีมแพทย์ผ่าตัดของ THE FIT CLINIC ทำการซ่อมเยื่อพรหมจารีที่โรงพยาบาลวิมุต แบบไป-กลับวันเดียว การผ่าตัดไม่ได้ทำที่คลินิก ความเหมาะสมพิจารณาหลังปรึกษาและตรวจประเมิน และผลลัพธ์ด้านรูปลักษณ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล ถ้าปัญหาคือสอดใส่ไม่เข้าหรือเจ็บมาก ส่วนใหญ่เป็นเรื่องกล้ามเนื้อหดเกร็ง (ช่องคลอดล็อค) ไม่ใช่เยื่อพรหมจารี ซึ่งแยกได้จากการตรวจ https://www.thefitbkk.com/th/pelvic-surgery-team/