Частые вопросы

Лучше записаться заранее — так вы попадёте к нужному специалисту и не будете ждать. Первичная консультация обычно занимает около 30-45 минут: сбор анамнеза, при необходимости осмотр и объяснение возможных вариантов. Записаться проще всего через LINE @thefitbkk или WhatsApp. Приём в кабинете ведётся на английском или тайском языке. Если вам удобнее по-русски, напишите об этом заранее, и мы постараемся организовать языковую поддержку. Полезно заранее записать: когда начались симптомы, как часто они возникают, есть ли подтекание, запах, боль или изменения выделений, какие лекарства вы принимаете, и дату последней менструации. Если есть кровотечение, которое не останавливается, сильная боль или температура, не ждите записи — обращайтесь за помощью сразу. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong, Бангкок. Ежедневно 10:00-19:00. LINE @thefitbkk

Бросать не нужно. Подтекание во время нагрузки — признак того, что мышцы тазового дна пока не справляются с этой нагрузкой, а не повод перестать двигаться. Это называется стрессовым недержанием мочи, оно очень распространено у активных женщин, и большинство улучшают состояние без операции. Бег, прыжки со скакалкой, приседания и становая тяга резко повышают внутрибрюшное давление. Если мышцы тазового дна не успевают сомкнуться, выделяется небольшое количество мочи. Начните с правильных упражнений Кегеля: сожмите так, будто удерживаете мочу, удерживайте 5 секунд, отдыхайте 5 секунд, 10 повторов, 3 подхода в день, расслабляя живот, ягодицы и бёдра. Добавьте одно быстрое сжатие непосредственно перед усилием, выдыхайте на усилии вместо задержки дыхания и временно замените ударные нагрузки на велосипед или плавание. Дайте себе минимум 3 месяца и одновременно лечите запор или хронический кашель. Обратитесь к специалисту, если подтекание сохраняется после 3 месяцев правильных занятий, если для тренировки нужна прокладка или если появилось ощущение тяжести либо выпячивания во влагалище. Сначала обследование, затем врач объяснит варианты. Результаты индивидуальны. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong, Бангкок. Ежедневно 10:00-19:00. LINE @thefitbkk

Для большинства нехирургических вмешательств планируйте три–пять дней: день на консультацию и обследование, день процедуры и по дню с каждой стороны. После лазерных и радиочастотных процедур обычно можно лететь на следующий день. Всё, что связано с наркозом или операцией, требует большего срока — это нужно подтвердить до покупки билетов. Пришлите нам даты до того, как что-то бронировать. Мы честно скажем, укладывается ли нужное вам лечение в поездку и не потребуется ли несколько визитов: часть методик — это курс, а не одна процедура, и лучше узнать об этом заранее. Возьмите с собой прежние обследования, снимки и выписки, по возможности на английском, и список препаратов с международными непатентованными названиями. Перед отъездом попросите выписку на английском — она нужна врачу дома. В день процедуры с седацией не летите. Если у вас были тромбозы, скажите заранее: длительные перелёты и часть процедур несут этот риск вместе. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong, Бангкок. Ежедневно 10:00-19:00. LINE @thefitbkk

При правильной технике и ежедневных занятиях большинство женщин замечают реальную разницу через шесть–двенадцать недель, а итог оценивают через три месяца. Отсутствие эффекта в первые две-три недели — это норма, а не неудача. Если через три месяца изменений нет, самая частая причина — не «неработающее лечение», а неправильное сокращение: многие напрягают живот или ягодицы вместо тазового дна. Одна профессиональная оценка в начале ценнее месяцев самостоятельных попыток. Тем, кто вообще не чувствует движение мышцы, помогает магнитная стимуляция — сначала «найти» мышцу, затем тренировать. Условие — заниматься ежедневно и одновременно устранять то, что повышает внутрибрюшное давление: хронический кашель, запоры, подъём тяжестей. Обратитесь к врачу, если три месяца правильных занятий ничего не изменили, если симптомы усиливаются, появилось жжение или кровь в моче. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong, Бангкок. Ежедневно 10:00-19:00. LINE @thefitbkk

Да. После приёма вы можете получить медицинское заключение и результаты анализов на английском языке — такие документы принимают клиники в России и других странах. Запросите их при записи, тогда всё будет готово к вашему визиту. Для страховых компаний обычно требуется: диагноз, перечень процедур с датами и квитанции об оплате. Уточните заранее у своей страховой, какой формат ей нужен, и передайте требования клинике — это сэкономит переписку. Если вы продолжите лечение дома, попросите указать действующие вещества назначенных препаратов (а не только торговые названия): так врачу в вашей стране будет проще подобрать аналоги. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong, Бангкок. Ежедневно 10:00-19:00. LINE @thefitbkk

Если вы меняете прокладку или тампон каждые 1–2 часа, видите сгустки крупнее двухрублёвой монеты или менструация длится дольше 8 дней — это обильные менструации, и это повод обследоваться. Терпеть не нужно: в большинстве случаев помогает медикаментозное или гормональное лечение, а не операция. Самые частые причины — миома матки, аденомиоз, полипы эндометрия, нарушения функции щитовидной железы и гормональные колебания в перименопаузе. На первом приёме проводят опрос, осмотр, УЗИ органов малого таза и анализ крови на гемоглобин и ферритин, поскольку скрытая анемия встречается очень часто. Записи о продолжительности и обильности одного–двух циклов заметно ускоряют диагностику. Обратитесь к врачу раньше, если появились головокружение, выраженная слабость или одышка, кровотечение после близости или между менструациями, а также при любом кровотечении после наступления менопаузы. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong, Бангкок. Ежедневно 10:00-19:00. LINE @thefitbkk

Начинать можно уже через 2–3 дня после родов — и после естественных родов, и после кесарева, — если нет боли. Схема: мягко сжать мышцы влагалища и ануса, удержать 5 секунд, 10 повторов, 3 раза в день, не задерживая дыхание. У большинства женщин заметное улучшение наступает за три месяца. Важна точность, а не сила. Если напрягается живот, сжимаются ягодицы, задерживается дыхание или включаются бёдра — работают другие мышцы, а не тазовое дно. Лягте на спину с согнутыми коленями и положите руку на низ живота: он не должен двигаться. При разрывах или эпизиотомии подождите, пока стихнет боль в шве. Упражнения удобно привязать к привычным действиям — кормлению, чистке зубов, — так их проще не бросить. Обратитесь к врачу, если через три месяца регулярных занятий подтекание мочи не изменилось, если вы совсем не чувствуете сокращения, если появилось ощущение, что что-то опускается во влагалище, или если мочеиспускание болезненное. До разговора о хирургии есть несколько других вариантов. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong, Бангкок. Ежедневно 10:00–19:00. Приём ведётся на английском или тайском; если нужна поддержка на русском, напишите заранее в LINE @thefitbkk — постараемся организовать.

Да. Базовый осмотр, мазок на цитологию, тест на ВПЧ и УЗИ малого таза выполняются за один приём — обычно 30–45 минут. Результаты мазка и ВПЧ готовы, как правило, в течение нескольких рабочих дней и высылаются вам, даже если вы уже улетели. Чтобы визит был максимально полезным, планируйте его вне менструации и за 24–48 часов до приёма откажитесь от спринцеваний, вагинальных свечей и половых контактов — иначе мазок может быть неинформативным. Возьмите с собой список принимаемых препаратов и даты последних обследований. Если вас беспокоит конкретный симптом — подтекание мочи, тяжесть внизу живота, нерегулярный цикл, — скажите об этом в начале приёма: от этого зависит, какие исследования имеет смысл добавить. Обратитесь к врачу, не откладывая до возвращения домой, если есть кровотечение вне цикла, кровь после близости, боль внизу живота, жжение или кровь при мочеиспускании, либо повышенная температура. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong, Бангкок. Ежедневно 10:00–19:00. Приём ведётся на английском или тайском; если нужна поддержка на русском, напишите заранее в LINE @thefitbkk — постараемся организовать.

Ощущение инородного тела или мягкого выпячивания у входа во влагалище, тяжесть внизу живота, которая усиливается к вечеру или после долгого стояния, — это типичные признаки опущения тазовых органов (пролапса), а не обязательно опухоли. Такое состояние встречается часто, особенно после родов и в постменопаузе, когда поддерживающие структуры тазового дна ослабевают. На осмотре врач определяет, какой именно орган опустился и насколько. На ранних стадиях правильные тренировки мышц тазового дна, контроль веса, лечение запоров и хронического кашля, а также привычка выдыхать при подъёме тяжестей часто позволяют обойтись без операции. При выраженном опущении обсуждают пессарий или хирургическое лечение. Обратитесь к врачу раньше, если выпячивание увеличивается, появились трудности с мочеиспусканием или дефекацией, приходится вправлять его рукой, либо есть боль или кровянистые выделения: чем дольше откладывать, тем меньше остаётся вариантов лечения. Приём ведётся на английском или тайском; языковую поддержку можно заранее согласовать через LINE @thefitbkk. THE FIT CLINIC — 8 этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong. Ежедневно 10:00-19:00. LINE @thefitbkk

Бросать тренировки обычно не нужно — важно изменить технику. Большие веса в сочетании с задержкой дыхания создают давление на тазовое дно, и именно это усиливает подтекание. Снижение веса снаряда, больше повторений и выдох на усилии позволяют продолжать заниматься.Признаки того, что вес сейчас слишком велик: подтекание во время подхода, чувство тяжести или выпирания после тренировки, необходимость задерживать дыхание. Тренировку мышц тазового дна стоит выполнять параллельно с обычной программой.Если подтекание или тяжесть появляются в повседневной жизни, а не только в зале, или симптомы усиливаются в течение нескольких недель, пройдите обследование — большинство случаев ведутся без операции.THE FIT CLINIC — 8 этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong. Ежедневно 10:00-19:00. Приём ведётся на английском или тайском языке. Запись: LINE @thefitbkk

Постоянные рецидивы обычно означают, что причина определена неточно. Кандидоз, бактериальный вагиноз и трихомониаз дают похожие жалобы, но лечатся по-разному, и самостоятельный подбор препаратов — основная причина возвратов. Правильный путь — мазок до начала лечения, чтобы определить возбудителя, и терапия уже по результату. Параллельно смотрят на провоцирующие факторы: приём антибиотиков, уровень сахара, спринцевания, синтетическое бельё и влажность. Четыре и более эпизодов в год — повод для системного обследования, а не для очередной покупки свечей. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong. Ежедневно 10:00–19:00. Консультация и запись: LINE @thefitbkk

Не обязательно. Сухость, жжение и боль при близости связаны со снижением эстрогена, а это бывает и после родов, и во время грудного вскармливания, и на фоне некоторых контрацептивов, и при длительном стрессе. Эстроген поддерживает увлажнённость и эластичность слизистой. Когда его уровень падает, ткани истончаются, а риск инфекций мочевыводящих путей может возрастать. Если симптомы держатся дольше двух–трёх недель, стоит выяснить причину: от неё зависит лечение, и в большинстве случаев операция не требуется. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong. Ежедневно 10:00–19:00. Консультация и запись: LINE @thefitbkk

Если прокладку приходится менять каждые 1–2 часа, есть сгустки крупнее двухрублёвой монеты, менструация длится дольше семи дней или появились слабость и одышка — это уже обильное кровотечение, и причину стоит выяснить. Чаще всего за этим стоят миома матки, аденомиоз, эндометриоз, гормональные нарушения или анемия. Всё это выявляется с помощью УЗИ и анализов крови. Постоянная кровопотеря снижает уровень железа, поэтому откладывать обследование на месяцы не стоит. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong. Ежедневно 10:00–19:00. Консультация и запись: LINE @thefitbkk

Частично может стать легче в первые месяцы, но без лечения проблема часто сохраняется. Причина — растяжение мышц и тканей тазового дна во время родов. Это очень распространено и терпеть это не нужно. Начинают с оценки состояния тазового дна, а затем подбирают нехирургические варианты: обучение правильной технике упражнений или магнитное кресло Dr. Arnold, во время которого вы сидите полностью одетой, без периода восстановления. Чем раньше начата работа, тем быстрее отклик. Если подтекает при кашле, чихании или вы избегаете спорта — это повод обратиться. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong. Ежедневно 10:00–19:00. Консультация и запись: LINE @thefitbkk

Да. Многие пациентки приезжают ненадолго, и осмотр, анализы и обсуждение вариантов можно уложить в сжатый график. Укажите даты поездки при записи, и приём подберут под них. Базовые исследования — цитология шейки матки и УЗИ малого таза — выполняются в тот же визит, часть результатов готова через несколько дней. Нехирургические процедуры для мышц тазового дна обычно не требуют восстановления, поэтому после них можно продолжать день в обычном режиме. Консультация и запись доступны на русском через LINE @thefitbkk. THE FIT CLINIC — 8-й этаж EM Tower, EMSPHERE, станция BTS Phrom Phong. Ежедневно 10:00–19:00. Консультация и запись: LINE @thefitbkk

Приём начинается с беседы: что беспокоит, что было раньше, были ли роды и операции. Затем врач объясняет, какой осмотр или обследование может понадобиться. Ничего не делается прежде, чем вы поймёте суть и согласитесь. THE FIT CLINIC специализируется на урогинекологии и эстетической гинекологии и регулярно принимает пациенток, пришедших впервые. Вопросы можно задать заранее на русском в LINE @thefitbkk; приём врача проходит на английском или тайском, переводчика организуем по предварительной заявке.

Обычно после осмотра примерно на шестой неделе, когда оценивается состояние. В THE FIT CLINIC проводится послеродовой осмотр и оценка тазового дна, после чего врач называет подходящее время для начала реабилитации. Скорость восстановления индивидуальна и зависит от того, как прошли роды, поэтому осмотр надёжнее самостоятельных решений. Если вам кажется, что момент упущен, — многие обращаются спустя месяцы и даже годы после родов и получают улучшение. Запись и вопросы на русском в LINE @thefitbkk.

Да. Клиника THE FIT CLINIC находится на 8 этаже EM Tower в EMSPHERE с прямым выходом к станции BTS Phrom Phong. Вопросы и запись принимаются на русском через WhatsApp +66 92 294 6555 и LINE @thefitbkk. При этом приём врача проходит на английском или тайском, а переводчика на русский мы организуем, если сообщить об этом при записи. Клиника специализируется на урогинекологии и эстетической гинекологии, приём ежедневно с 10:00 до 19:00.

Приём врача проходит на английском или тайском языке. Если нужен переводчик на русский, укажите это при записи через LINE или WhatsApp — мы организуем его заранее. Поскольку это требует времени на согласование, лучше написать за несколько дней. Без заявки на переводчика приём проходит на английском. Вопросы о симптомах, о том, что включает процедура и сколько она займёт, а также сама запись доступны на русском в любом случае.

Клиника расположена на 8 этаже EM Tower в торговом комплексе EMSPHERE по адресу: 628 Sukhumvit Road, Бангкок 10110. Комплекс соединён напрямую со станцией BTS Phrom Phong, поэтому дойти можно прямо со станции, не завися от дождя и пробок. Приём ежедневно с 10:00 до 19:00, записаться можно через LINE.

Да, это лечится. Подтекание при кашле, чихании, смехе или когда берёте ребёнка на руки чаще всего связано со слабостью мышц тазового дна после родов, и в большинстве случаев поддаётся коррекции без операции. В THE FIT CLINIC применяется магнитное кресло Dr. Arnold (технология HIFEM): вы сидите одетой, восстановительного периода нет, и сразу возвращаетесь к обычным делам. Степень нарушения индивидуальна, поэтому начинают с осмотра профильного врача.

Да. В THE FIT CLINIC проводится скрининг шейки матки (Pap-тест), причём профильный врач и берёт материал, и сам разъясняет результат. Сам осмотр занимает немного времени, записаться можно ежедневно с 10:00 до 19:00. Смысл скрининга — в регулярности; если вы не помните, когда проходили его в последний раз, просто скажите об этом на приёме.

Да, 9-валентная вакцина против ВПЧ доступна. В THE FIT CLINIC профильный врач объясняет показания и составляет график вакцинации. Количество доз и интервалы зависят от возраста и предыдущих прививок, поэтому, если вы уже начинали вакцинацию, возьмите с собой сведения о ней. Если кажется, что момент упущен, стоит всё же уточнить показания у врача.

Да. В THE FIT CLINIC можно сдать гормональные анализы, и профильный врач разъяснит результаты применительно к вашим жалобам: приливам, потливости, нарушениям сна, перепадам настроения, сухости. Эти симптомы часто списывают на возраст и оставляют без внимания, тогда как понимание картины даёт основу для дальнейших решений. При сухости и болезненности близости есть и нехирургические варианты, например лазер MonaLisa Touch.

Мы специализируемся на урогинекологии (расстройства тазового дна, недержание мочи, пролапс), эстетической гинекологии (вагинальное омоложение, осветление, подтяжка), программах восстановления после родов и профилактической гинекологии, включая вакцинацию HPV и мазок Папаниколау.

THE FIT CLINIC расположена на 8-м этаже EM Tower, EMSPHERE, шоссе Сукхумвит, Бангкок, Таиланд. Удобный доступ по BTS Skytrain, станция Пром Пхонг.

Большинство процедур малоинвазивные или неинвазивные с минимальным или нулевым дискомфортом. Мы гарантируем комфортный опыт для каждой пациентки.

Да — наша команда говорит на 8 языках: английском, тайском, китайском, арабском, русском, японском, корейском и бирманском. Мы рады пациенткам со всего мира.

Зависит от лечения: MonaLisa Touch — обычно 3 процедуры; магнитное кресло Dr. Arnold — 6–10. Врач составит индивидуальный план.

Абсолютно. Строгая конфиденциальность пациентов в безопасной, частной, непредвзятой обстановке.

Звоните или пишите в WhatsApp: +66 92 294 6555, LINE: @thefitbkk, email: bkkgyne@gmail.com или используйте форму ниже. Открыто ежедневно 10:00–19:00.

Направление не нужно. Записывайтесь к нам напрямую по любому вопросу женского здоровья — от профилактики до специализированного лечения.

Эстетическая гинекология направлена на внешний вид и комфорт интимных зон — вагинальное омоложение, подтяжку, осветление и коррекцию малых половых губ. Урогинекология занимается функциональными расстройствами тазового дна: недержанием мочи, опущением органов малого таза и слабостью мышц. В THE FIT CLINIC оба направления представлены под одной крышей для комплексной заботы о женском здоровье.

Да. В THE FIT CLINIC недержание мочи — стрессовое и ургентное — чаще всего лечится без операции. Кресло Dr. Arnold (DEKA) использует высокоинтенсивную электромагнитную технологию для стимуляции сокращений мышц тазового дна, при этом вы остаётесь одетой. Реабилитация тазового дна и тренировка мочевого пузыря также являются основой лечения. План и число сеансов зависят от результатов обследования, а результаты индивидуальны — врач объяснит варианты после осмотра.

MonaLisa Touch — фракционный CO₂-лазер для тканей влагалища и вульвы. В THE FIT CLINIC применяется при атрофии влагалища, сухости, болезненном половом акте (диспареунии), лёгком недержании мочи и гормональных изменениях после менопаузы или онкологического лечения. Процедура негормональная, практически безболезненная, без периода восстановления; как правило, требует 3 сеансов с интервалом 6 недель.